Profil de Amazon clientèle > Commentaires

Fiche d'identité

Contenu rédigé par Amazon clientèle
Classement des meilleurs critiques: 1.365
Votes utiles : 179

Chez vous : découvrez nos services personnalisés en pages d'aide !

Commentaires écrits par
Amazon clientèle "didier biget" (poitiers france)

Afficher :  
Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7
pixel
Pilates, la méthode
Pilates, la méthode
DVD ~ Keana
Proposé par ShamanProductions
Prix : EUR 14,00

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 une grande efficacité pédagogique, 10 janvier 2013
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Pilates, la méthode (DVD)
Certes, ce DVD ne contient pas tout le Pilates. Mais la séance présentée est cohérente, les pré-requis (respiration, fondamentale pour la pratique efficace et en toute sécurité) expliqués de manière concise et claire. Les exercices sont présentés également de manière très claire, précise. C'est assez rare pour être souligné...
Les images sont magnifiques et sobres à la fois, le DVD est enrichi d'un diaporama décomposant les exercices, on peut donc l'imprimer en tant qu'aide -mémoire.

Il est intéressant d'utiliser ce DVD en complément du manuel très complet 'anatomie pour le pilates' (Ed. Vigot)


Boxe de rue : Techniques et étude comportementale
Boxe de rue : Techniques et étude comportementale
par Robert Paturel
Edition : Broché
Prix : EUR 30,00

2 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 clair et didactique, 10 janvier 2013
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Boxe de rue : Techniques et étude comportementale (Broché)
Sans fioritures, le meilleur, le plus simple et le plus éprouvé de la self-défense. Découpage clair, nombreuses photos, techniques simples à utiliser.
Ensemble complet (défenses contre percussions, défense au sol...), le système est en outre original... Robert Paturel nous gratifie là d'un très beau cadeau, car c'est une longue expérence qui nous est livrée là généreusement...
Il s'agit donc là d'une remarquable abse de travail que l'on pourra compléter utilement par la "Savate Self-défense" (Eric Quéquet, d'ailleurs présent dans le livre boxe de rue) et la "défense dans la rue" de J. Jospeh-Renaud


Kathy Smith - Cardio Combat
Kathy Smith - Cardio Combat
DVD ~ Kathy Smith

5 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 remarquable, 20 octobre 2012
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Kathy Smith - Cardio Combat (DVD)
Excellent DVD: très clair, très pédagogique, simple varié. du cardio à base de boxe, de boxes pied -poing, des idées originales pour travailler le cardio, la souplesse, le gainage, les fessiers.
En outre, des connaissances très actualisées dans ces différents domaines.
A conseiller sans modération!


LA CULTURE GENERALE POUR TOUS
LA CULTURE GENERALE POUR TOUS
par Bernard Montelh
Edition : Broché
Prix : EUR 19,90

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 excellent panorama de culture générale, 22 septembre 2012
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : LA CULTURE GENERALE POUR TOUS (Broché)
l'essentiel de la culture géénrale y est, du big-bang à nos jours, les principaux domaines, évènements,personnages sont présentés, de manière synthétique; la lecture est agréable, un exposé cerne et résume chaque époque dans ses principaux aspects. Des encadrés judicieusement choisis approfondissent un sujet (histoire, sciences, politique) dans un style dynamique. Quelques cartes agrémentent l'ouvrage. Ce livre est à la fois une lecture agréable et un mémento de culture générale.


Challenge Minceur - Fitness team
Challenge Minceur - Fitness team
DVD ~ Anaïs Royer
Proposé par ShamanProductions
Prix : EUR 14,00

3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 cours et memento du fitness à la fois, 6 septembre 2012
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Challenge Minceur - Fitness team (DVD)
Cardio, renforcement musculaire,gainage, étirements, ce cours est complet et constitue en outre un memento visuel des techniques et méthodologies de base du fitness; deux possibilités de travail sont offertes, en fonction du niveau, de la forme du moment et des envies. Des explications pertinentes, complètes et accessibles au plus large public.
Un très bon DVd à posséder en complément du "manuel de fitness " de S. Galtier pour acquérir une autonomie dans la pratique individuelle ou la confection de cours.
Exercices variés, certains sont "modernes", actualisés. Explications riches, pédagogiques, la construction du DVD est en outre claire. Consignes d'exécution et de sécurité claires et judicieuses. A expérimenter!

Je recommande vivement ce DVD!


Erin Brockovich
Erin Brockovich
par Susannah GRANT
Edition : Poche
Prix : EUR 7,30

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 excellente idée, 4 septembre 2012
Ce commentaire fait référence à cette édition : Erin Brockovich (Poche)
ces scripts (dialogues + didascalies) sont une excellente idée pour qui veut goûter des oeuvres cinématographies en V.O., un vrai plaisir et une garantie de progresser en anglais. Il suffit de se procurer le DVD. A noter: traduction et notes de bas de pages.
Les scripts proposés correspondent à des films excellents et récents.


Pilates : Un guide illustré pour gagner en équilibre et en souplesse grâce au travail au sol
Pilates : Un guide illustré pour gagner en équilibre et en souplesse grâce au travail au sol
par Rael Isacowitz
Edition : Broché
Prix : EUR 24,00

20 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 l'ouvrage de synthèse sur le pilates, 1 juin 2012
Ce livre est une synthèse des méthodes de Pilates, tout en respectant l'héritage technique et "spirituel" de Joseph Pilates. Sans exclusive, sans parti-pris, sans grandiloquence. Il prend en compte les évolutions de la discipline.

Le livre est clairement illustré, structuré de manière pédagogique par objectifs et par zone ciblée, les exercices sont expliqués par des consignes synthétiques et claires. Tout cela permet d'optimiser et d'organiser sa propre pratique. Les auteurs proposent également des programmes tout en cheminant vers plus d'autonomie.L'étude du Pilates permet en outre d'améliorer ses propres connaissances en matière d'étirements, de renforcement musculaire,de stretching.

Les auteurs semblent être d'une grande compétence et d'une grande honnêteté intellectuelle. Attention: quelques erreurs de traduction, mais on peut rectifier de soi-même. de nombreuses consignes permettent de pratiquer en sécurité et de comprendre chaque exercice, et ainsi, de construire des séances équilibrées pour le corps.
Fait rare en Pilates, les auteurs suggèrent un échauffement type cardio (à chacun de choisir: marche active, course, pas de fitness,aerofight, kick'n'fit). Ainsi, la discipline Pilates permet un développement complet. Manque peut-être la relaxation de fin de séance, mais il est vrai que le Pilates est aussi une forme de relaxation.
Ce livre est un mon sens une somme, une clé d'entrée permettant de profiter au mieux des autres sources, livres, vidéo, cours, sur le Pilates. Rappelons l'intérêt du Pilates pour le bien-être, mais aussi pour améliorer la tenue du corps dans la vie quotidienne, comme complément à la préparation sportive, la récupération. Des chapitres apr partie du corps expliquant les exercices; 3 programmes clés en main, chacun commençant par des postures puisées dans le chapitre échauffement. Ce livre doit au final permettre de pratiquer de manière sûre et efficace en autonomie.


Les nouveaux abdos
Les nouveaux abdos
DVD ~ Nancy Marmorat
Prix : EUR 11,00

7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très pédagogique, 29 avril 2012
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les nouveaux abdos (DVD)
Enfin un DVD qui explique clairement les bonnes pratiques en matière d'abdos. Simples, efficaces, et surtout, surtout, sans danger pour le corps!
4 séries d'exercices faciles à faire et qui donnent des résultats. Une partie échauffement, une partie étirements, et bien sûr, le corps de séance, clair, logique, attrayant, efficace.


Vélo d'appartement : Le meilleur entraînement pour la forme et la ligne
Vélo d'appartement : Le meilleur entraînement pour la forme et la ligne
par M Günther
Edition : Broché

4.0 étoiles sur 5 une bonne initiation, 25 mars 2012
Ce livre est basique, mais suffisant pour un néophyte. Principes de base, échauffement, corps de séance, retour au calme, mais aussi relaxation et étirements pour un programme complet. Un bon livre.


Fitness Zone 12 - Stretching
Fitness Zone 12 - Stretching
DVD ~ Jessica Mellet
Prix : EUR 14,12

5.0 étoiles sur 5 un des meilleurs DVD consacrés au stretching, 16 janvier 2012
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Zone 12 - Stretching (DVD)
Etirements, souplesse, relaxation. Clair, complet, pédagogique, séance construite logiquement (étirement général puis bas, milieu, haut du corps, toutes faces, tous axes), ce qui facilite compréhension et mémorisation; avec des phases judicieuses de relâchement, et en fin de séance, de redynamisation (inspiration, secouer bras, marcher).Des indications simples pour réaliser les étirements convenablement, efficacement et sans risques. Ces indications éduquent à la méthodologie du stretching.
On peut regretter que les zones ciblées ne soient pas toujours précisées, ce qui permettrait au néophyte de construire son programme. Peut-être peut-on considérer qu'une posture pour étirer le quadriceps ne convient pas au plus grand nombre, mais Jessica Mellet suggère des précautions d'emploi. C'est le seul bémol, le DVD est excellent, les prises de vue et les doubles écrans en font un cours particulièrement adapté à un usage à la maison. Dans la lignée des DVD Fitness Zone.Je suis conquis et me sert de ce DVD pour enrichir mes connaissances et varier les séances de stretching, voire d'étirements de récupération. Jessica Mellet présente en outre des postures plutôt originales et pourtant simples (ce qui constitue un gage d'efficacité!)


Page : 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7