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Amazon clientèle "didier biget" (poitiers france)

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Guide des premiers secours
Guide des premiers secours
par Dr J.M. Agostinucci
Edition : Broché

2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 le meilleur actuellement, 11 juillet 2009
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Guide des premiers secours (Broché)
Clair, facilement consultable, photos et schémas très pédagogiques, exhaustif: premiers soins (bobologie), premiers secours en cas d'urgence, prévention, voyage, constituer uen trousse de secours; argumenté tout en restant accessible aux non-spécialistes.

En résumé: première partie conforme au PSC1, avec des explications claires, approfondies,mais concises des fiches pédagogiques.Pour ces gestes du secourisme des explications scientifiques claires et concises (mais sans jargon) permettent de mieux comprendre et donc de mémoriser les gestes et actions à effectuer. Les fiches permettent de balayer et réviser en un coup d'oeil ce qu'il faut retenir.

Une seconde partie consacrée à la prévention, l'hygiène, les maux courants et non urgents au quotidien, des urgences rares mais plus graves, des conseils pratiques simples, facilement applicables.L'eau, l'hydratation étant le remède pour enrayer de nombreux bobos courants.

Peut être utilement complété par le DVD 'les gestes qui sauvent'.


Les bases de la savate boxe française et des boxes pieds-poings : Du débutant au confirmé
Les bases de la savate boxe française et des boxes pieds-poings : Du débutant au confirmé
par Victor Sebastiao
Edition : Broché

5.0 étoiles sur 5 simply the best..., 20 février 2009
un manuel pédagogique et clair qui fait le tour de la question de manière efficace: bases didactiques, techniques.


Le guide pratique du Cardio-Training
Le guide pratique du Cardio-Training
par J. Savoldelli
Edition : Broché

5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 un bon manuel, 17 juillet 2008
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Le guide pratique du Cardio-Training (Broché)
Complet bien fait, traitant des différents aspects et méthodes d'entraînement au cardio.Il y en a peu sur le sujet. A recommander. En prime: circuit-training, récupération, étirements et relaxation.


Guide pratique des étirements : 150 Exercices pour être en forme
Guide pratique des étirements : 150 Exercices pour être en forme
par Christophe Geoffroy
Edition : Broché

12 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 un livre de référence, 2 juillet 2008
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Guide pratique des étirements : 150 Exercices pour être en forme (Broché)
Un manuel bien connu. Cette édition fait quelques mises au point bienvenues à un moment où beaucoup d'idées infondées scientifiquement circulent à propos des étirements, dont on peut constater l'effet bénéfique. Comment-entre autres - ne pas ressentir le bien-fondé des étirements bien conduits des muscles posturaux par exemple, ceux de la zone dorsale (lombaire)? Ce livre est un mode d'emploi clair et accessible pour tirer le meilleur profit des étirements. Les rechercehs récentes sont prises en compte, il est bien précisé quels étirements à quels moments et dans quels buts,avec quelles précautions. Répertoire en outre précis.


Protegor - Guide pratique de sécurité personnelle, self-défense et survie urbaine
Protegor - Guide pratique de sécurité personnelle, self-défense et survie urbaine
par MOREL guillaume
Edition : Broché
Prix : EUR 23,95

5.0 étoiles sur 5 un ouvrage unique en son genre, 30 juin 2008
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J'avoue avoir mis longtemps à adopter ce livre; et pourtant, guide intelligent de la survie urbaine, dans de nombreux domaines. ce livre est remarquable, et complète à merveille le guide 'voyage d'aventures' de T. pacaud Presse d'IDF;

De la sécurité informatique, en passant par des bases très pertinentes de self-défense, le droit, le secourisme, la protection contre les épidémies, ce livre est riche d'informations, étayées par des spécialistes, il est vraiment unique en son genre, sans chercher le spectaculaire. Il est d'une "force informative tranquille". Il rassemble des informations normalement éparses. Un guide utile...


Les gestes de médecine d'urgence sans matériel : Médecin, infirmier, secouriste
Les gestes de médecine d'urgence sans matériel : Médecin, infirmier, secouriste
par Philippe Ecalard
Edition : Broché
Prix : EUR 29,50

2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 complet et incomplet à la fois mais un très bon manuel, 6 mars 2008
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N'étant pas un professionnel de santé, je ne sais pas si les gestes indiqués sont sûrs. Toutefois, le livre est complet, on y trouve eds choses que l'on ne trouve aps ailleurs (prise en charge de la douleur par exemple). A l'inverse, on ne trouve pas des choses aussi basiques que gérer des douleurs à la gorge (certes ce n'est pas a priori une urgence, mais dans le cadre des premiers soins...).
Au final, un bon ouvrage.
En outre, à condition d'avoir uen formation de secouriste de base, le manuel est vraiment accessible.


L'art de se défendre dans la rue
L'art de se défendre dans la rue
par Emile André
Edition : Broché

4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 à l'origine de la savate défense, 24 février 2008
Ce commentaire fait référence à cette édition : L'art de se défendre dans la rue (Broché)
avec son manuel de boxe française canne et lutte de rue, ce livre constitue un témoignage intéressant. ce livre, tardif, est complété par des mouvements de ju-jutsu pratique, appris entretemps par l'auteur, depuis son premier 'manuel de boxe et canne', qui reste peut-être plus pertinent au plan de la self-défense (peut être dû à l'exposé de la méthode Leclerc. dont les coups de pied sont percutants, ceux de l'ancienne savate..) et constitue l'un des socles de la savate défense moderne(cf. commentaire).
NB:
Il reprend presque toutes les illustrations de la méthode Leclerc de boxe française offensive et défensive paru en 1903(conseils pour le combat dans la rue, consultable en ligne ), avec notamment les dégagements contre prises de corps (qui ne sont pas du ju-jutsu car antérieures à l'arrivée de celui-ci, mais de la savate originelle, techniques de 1844 - méthode Leboucher -). Leclerc est l'héritier des leboucher et lecour. Les coups de pied sont percutants, les conseils pertinents; notons l'existence de pas de côté pour esquiver et les enchaînements pied-poing, frappes en rafale, éviter les saisies, contracter les muscles en cas de saisie etc.... Leclerc précise que la méthode est née du pavé et du ring... Simple et efficace... Suivi d'exercices et de conseils pour l'assaut. NB: pour la défense, la méthode Leclerc utilise seulement 3 coups de pied utiles et sûrs: chassé bas, coup de pied de point, coup de pied bas. On retrouve cette même parcimonie chez R. Habersetzer, plus d'un siècle plus tard... A noter: méthode d'apprentissage progressive de l'assaut proposée par Julien Leclerc.


Manuel de culture générale : Histoire, religions, philosophie, littérature, arts, sciences
Manuel de culture générale : Histoire, religions, philosophie, littérature, arts, sciences
par Jean-François Braunstein
Edition : Broché

5.0 étoiles sur 5 un guide de référence, 3 février 2008
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clair, complet, intéressant, synthétique, analytique, des incursions dans les principaux domaines de la connaissance et de la culture générale.


La préparation technico-tactique en savate boxe française et boxe pieds-poings : La stratégie des champions
La préparation technico-tactique en savate boxe française et boxe pieds-poings : La stratégie des champions
par Victor Sebastiao
Edition : Broché

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 un livre de référence, 22 décembre 2007
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
riche techniquement, pédagogiquement, un livre référence à n'en point douter, écrit par un spécialiste discret mais incontestable.


Manuel de boxe de canne: 1904-2007
Manuel de boxe de canne: 1904-2007
par Emile André
Edition : Broché

5.0 étoiles sur 5 une pépite, 22 décembre 2007
Ce commentaire fait référence à cette édition : Manuel de boxe de canne: 1904-2007 (Broché)
voici donc un manuel qui décrit les techniques de défense utilisées au XIX° siècle: savate, boxe, lutte à visée défensive, à la base de la Savate-Bâton-Défense moderne. Très intéressant.Complète le livre de J. Jospeh Renaud.


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