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Contenu rédigé par Isabelle Sachot
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Commentaires écrits par
Isabelle Sachot
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Fitness Zone 9 - Body Sculpt
Fitness Zone 9 - Body Sculpt
DVD ~ Jessica Mellet
Prix : EUR 14,12

8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 idéal pour celles qui n'ont pas le temps d'aller dans une salle...., 2 février 2009
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Zone 9 - Body Sculpt (DVD)
Adepte du fitness depuis 20 ans mais n'ayant pas le temps actuellement d'aller dans une salle, je trouve ce cours très bien fait.
On y travaille toutes les parties du corps après un petit échauffement: bras, cuisse, fessiers abdominaux....
Dommage que les séries ne soient pas plus longues et que le cours intégral ne dure pas une heure.
Petit bémol: la musique un peu trop "plan-plan"et pas assez tonique!


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