j'ai commencé à utiliser quasiment essentiellement les produits bénéfiques à mon groupe sanguin et j'en tire déjà une grande satisfaction : j'ai "dégonflé", je me sens beaucoup plus alerte. cela ne fait que 15 jours. donc j'attends la suite. dans 3 mois je refais un contrôle tension et cholestérol. eh bien, on verra si c'est si efficace. en tout cas cette conception de se nourrir n'est pas très contraignante.