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Nico

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Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices techniques
Natation : méthode d'entraînement pour tous : Tests, plan d'entraînement, exercices techniques
par Matthieu Chadeville
Edition : Broché
Prix : EUR 22,95

7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 LE livre que tout nageur doit avoir dans sa bibliothèque, 14 septembre 2013
Excellent ouvrage sur l'entrainement en natation à l'attention de tous les nageurs qui souhaitent prendre en main leur progression.
Un programme structuré et progressif qui vise à améliorer l'efficacité des 4 nages, adapté à tous les niveaux jusqu'aux compétiteurs.
Beaucoup d'explications et de réponses aux problèmes rencontrés en natation. Des exercices pour toutes les nages.
Bref un must have. Il faut aussi mettre en avant la disponibilité de l'auteur par l'intermédiaire du forum de son site NATATION POUR TOUS, où il répond à toutes les interrogations des lecteurs.


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