excellent achat.
sur les conseils de mon médecin qui a fait ce type de régime, j'ai décidé de passer à la chrononutrition.
J'ai perdu 8 kg en un mois tout en ne me privant pas.
Certes, au départ, manger du fromage le matin, c'est surprenant mais on s'y fait très vite. Le plus difficile
étant le repas du soir très léger, mais là aussi avec le goûter copieux, pas de problème.
La silhouette se redessine vraiment et surtout mes maux de ventre ont disparu.
Je n'ai aucune volonté apologétique, car je pense que le bon régime est celui qui convient à une personne donnée et cela peut varier. Pour résumer, je pense avoir fait un excellent achat qui me réussit très bien et que je devrai
adopter ce mode de nutrition à vie. Ce livre est complet, les 3 phases sont expliquées, mais je
pense le compléter néanmoins avec le premier livre sur la chrononutrition.

magnifique ouvrage et très intéressant. Les tableaux sont superbes, les natures mortes en clair obscur sont sublimes
et les commentaires apportent beaucoup et permettent de progresser dans son approche du pastel.
Correspond tout à fait à ce que je cherchais. S'adresse plutôt à un public averti.

Très bonnes chaussures, très confortables et, cerise sur le gâteau, elles font un joli pied.
je suis ravie de mon achat.