Aurélia M.

 
Votes utiles reçus relativement à des chroniques: 100% (17 de 17)
 

Commentaires

Classement des meilleurs critiques: 57 761 - Total des votes Utile : 17 sur 17
Le modèle paléo de Mark Sisson
Le modèle paléo de Mark Sisson
13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile 
J'ai 18 ans 1/2.
Très efficace, dès que j'ai commencé à stopper blé, riz - céréales - et sucres, (ainsi que patates) j'ai perdu des kilos et de la graisse petit à petit. Il faut être patient pour perdre des kilos, mais les résultats sont très rapidement visibles. Cette prise de conscience sur la nourriture me rend bcp moins stressée et je me sens mieux dans mon corps. Je n'ai JAMAIS été frustrée, j'ai calmé mes faims et arrêté tout grignotage car cela ne me disait plus rien. Je mange bcp moins en quantité car vite rassasiée. En 2 semaines, j'ai perdu 2,5 kg et… Lire la suite
Cahier d'exercices pour rencontrer l'amour de Françoise Dorn
4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
Cahier super sympa, des conseils intéressants, des exercices rigolos... même si ce n'est qu'un livre, 1 mois après l'avoir fait, j'ai rencontré mon âme s½ur; et même chose pour ma s½ur, qui à l'origine était celle qui me l'avait prêté en disant que ça avait fonctionné pour elle et donc que ça pouvait marcher pour moi aussi. Agréable surprise, ça rassure, ça fait du bien, et ça redonne un max de confiance en soi !
Fitness Challenge - Step Débutant + <b>DVD</b> ~ Jessica Mellet
4.0 étoiles sur 5 Bien, 27 avril 2013
Pour des débutants, c'est super. En revanche, moi qui ai quelques années d'expériences, j'ai trouvé que la troisième partie du cours était un peu difficile. Peut-être faut-il en faire pas mal avant de la maîtriser. Sinon, le petit problème des cours de step en DVD, c'est que c'est toujours la même chorégraphie, donc il est possible de se lasser un peu des mêmes mouvements.

En tout cas, J. Mellet explique très bien.
Bon DVD dans l'ensemble.

liste d'envies

Robe de marié de Pierre Lemaitre
Robe de marié de Pierre Lemaitre
Alex de Pierre Lemaitre
Alex de Pierre Lemaitre
Avant d'aller dormir de S.J. WATSON
Avant d'aller dormir de S.J. WATSON
Les Apparences de Gillian Flynn
Les Apparences de Gillian Flynn
Les désarrois de Ned Allen de Douglas KENNEDY
Les désarrois de Ned Allen de Douglas KENNEDY