Fabou83

 
Votes utiles reçus relativement à des chroniques: 89% (8 de 9)
 

Commentaires

Classement des meilleurs critiques: 277 200 - Total des votes Utile : 8 sur 9
Méthode de musculation : 110 exercices sans matéri&hellip de Olivier Lafay
8 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Super méthode !!, 4 juin 2013
Ce livre est devenu ma nouvelle bible! Il m'accompagne partout, étant très mince a la base! J'ai commencé de zéro, et les résultats sont immédiats, au bout de 2 semaines on se sont déjà mieux dans son corps, et au bout d'un mois on peut voir les premiers résultats, ce qui est génial c'est qu'on évolue tout au long du livre, on commence a un niveau qui est propre a chacun, du niveau 1 a 13 avec nos capacités c'est a dire que si on bloque sur un exercice ce n'est pas grave, le livre nous renvoi sur une autre page pour faire un exercice plus simple qui nous amènera au final a réussir celui sur… Lire la suite