Yvan

 
Votes utiles reçus relativement à des chroniques: 88% (15 de 17)
 

Commentaires

Classement des meilleurs critiques: 137 413 - Total des votes Utile : 15 sur 17
Approche moderne du développement de la force de Olivier Bolliet
6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Le livre de terrain !, 3 octobre 2013
Ce livre présente un système de développement de la force directement applicable sur le terrain. Ce format poche permet de le conserver toujours avec soi, très utile pour les personnes qui travaillent en salle de musculation ou en extérieur.
Un des avantages majeur selon moi reste que l'auteur est lui même un préparateur physique dans le sport de haut niveau.
La théorie est réduite pour laisser le plus de place aux éléments pratiques. Les tableaux récapitulatifs permettent d'avoir une vision simple et rapide des paramètres d'entraînement.
Ce livre est idéal pour tous… Lire la suite
Les tests de terrain : Plus de 130 protocoles pour&hellip de Aurélien Broussal-Derval
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
Ce livre apporte une batterie de tests pour les différentes qualités physiques (force,vitesse, aérobie...) mais aussi des moyens d'évaluation de la composition corporelle rarement abordés dans d'autres ouvrages.
Un des intérêts de ce livre est qu'il permet de tester les athlètes quelque soit la discipline pratiquée.
Les tests présentés sont facilement applicables sur le terrain.
Très bon ouvrage.
La préparation physique moderne - Optimisation des&hellip
6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Trés complet !!, 21 décembre 2011
Ce livre écrit par de véritables préparateurs physiques est trés complet, traitant aussi bien de la prévention des blessures, du developpement des qualités physiques ou encore de la programmation.Trés concret, il m'a servit dans mes études comme dans mon travail par le lien qu'il apporte entre théorie et pratique.

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