Sitt Uns

 
Votes utiles reçus relativement à des chroniques: 100% (29 de 29)
 

Commentaires

Classement des meilleurs critiques: 915 935 - Total des votes Utile : 29 sur 29
Fitness Zone 3 - Aérobic <b>DVD</b> ~ Jessica Mellet
Fitness Zone 3 - Aérobic DVD ~ Jessica Mellet
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
Ce DVD aerobic se compose de 2 séances cardio (chaque cardio étant un enchaînement de plusieurs pas) puis quelques exercices (type abdo) puis 2 ou 3 séances cardio encore.

Pour chaque séances cardio, courte mais intense niveau souffle et pour le coeur, la prof explique le pas lentement puis répète pour que l'on mémorise puis le combine aux précédent pas. Et l'enchaînement final est répété plusieurs fois.

Pour l'instant j'en ai fait que 2 fois. La première c'était assez difficile vers le milieu du DVD au niveau souffle donc je m'arrêtais parfois. La deuxième… Lire la suite
Oxford Handbook of Commercial Correspondence, New &hellip de Ashley
5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 livre bien conçu, 27 mars 2009
Le meilleur dans ce livre ce sont les exemples de lettres, email, fax. C'est complet et surtout on arrive à trouver les expressions toutes faites que l'on trouve dans la correspondance commerciale. Les thèmes sont bien choisis et couvrent différent cas de la correspondance commerciale,voici le sommaire du livre :

1.Letters, faxes, emails
2.Content and style
3.Enquiries
4.Replies and quotations
5.Orders
6.payment
7.Complaints and adjustments
8.Credit
9.Banking
10.agents and agencies
11.Transportation
12.Insurance
13.Miscellaneous correspondance
14.Memos and reports
15.Personnal… Lire la suite
Fitness Zone 9 - Body Sculpt <b>DVD</b> ~ Jessica Mellet
Fitness Zone 9 - Body Sculpt DVD ~ Jessica Mellet
17 internautes sur 17 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Bon DVD Fitness, 27 mars 2009
Il est bien ce DVD je l'ai acheté il y a environ 1 mois, j'ai déjà fait plusieurs séances. ça fait travailler diverses parties du corps.

Bras/épaules
poitrine
abdo/fessiers/intérieur des cuisses

Certains exercices je ne les sens pas à force, en revanche il y en a où je me dis ce muscle n'a jamais travaillé!!! Pour chaque partie du corps c'est un ou deux types d'exercices. La prof montre d'abord comment faire lentement puis accélère. Elle donne des conseils sur ce qu'il faut faire et ce qu'il faut éviter pour ne pas se faire mal au dos, ce qui est très bien. Le DVD… Lire la suite