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19 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile
Ce livre est une vraie merveille. J'ai une quinzaine de livres de régimes mais celui-ci n'a rien à voir. Il est sérieux mais en même temps agréable à lire. Et surtout, il donne des conseils pratiques, réalistes qui nous font découvrir plein de choses sur nos erreurs dans nos habitudes de vie, qu'il est finalement facile de corriger. Et il nous fait découvrir ce qu'est le syndrome métabolique!
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