Guerin Emmanuel

"Kalos kagathos"
(VRAI NOM)
 
Votes utiles reçus relativement à des chroniques: 92% (82 de 89)
 

Commentaires

Classement des meilleurs critiques: 645 765 - Total des votes Utile : 82 sur 89
La Methode Delavier de musculation chez soi de Frédéric Delavier
26 internautes sur 29 ont trouvé ce commentaire utile 
Ce livre de plus de 250 pages contient toutes les bases nécessaires à une bonne pratique ET une bonne compréhension de la musculation.
Tout est très clair et très pédagogique, sans pour autant être rébarbatif ni trop technique : comment un muscle acquiert de la force, comment il développe son endurance, comment il s'hypertrophie, comment tirer le meilleur parti des différents types de résistance (mains libres, poids, bandes élastiques, plyométrie...), etc...
L' ouvrage va même bien plus loin qu'une simple présentation des bases ( savez-vous par exemple ce qu'est la théorie de l'inroad… Lire la suite
Guide des Compléments Alimentaires pour sportifs de Frédéric Delavier
17 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 INDISPENSABLE !, 28 février 2008
Des protéines aux "brûleurs de graisse", en passant par la créatine, les boosters de NO, de GH, les plantes plus ou moins exotiques, etc..., etc..., il est bien connu que l'industrie des compléments alimentaires pour sportifs brasse des sommes gigantesques.
Comment se fier aux informations publiées dans les revues sportives, qui leur servent souvent de vitrine publicitaire -et sont parfois éditées par des marques de suppléments ?
Comment éviter de dépenser son argent pour des poudres de perlimpimpin ?
Quant aux suppléments qui ont réellement fait leurs preuves, quel est la meilleure façon de les… Lire la suite
La Contre-Histoire de la Philosophie Volume 1 (Cof&hellip ~ Michel Onfray
39 internautes sur 41 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Vivement la suite !, 12 mai 2004
Que l'on est loin de la visite d'un obscur musée de la pensée, guidée par un professionnel poussiéreux de la profession ! Avec rigueur - mais sans pédanterie, et loin du discours hermétique des spécialistes- et dans un langage accessible à tous -mais sans démagogie ni approximations- ces enregistrements viennent à la rencontre des auditeurs désireux de philosophie... et les retiennent ! Le voyage dans ces siècles de pensée hédoniste ne peut que ravir ceux qui ne sont pas rassasiés par les philosophes "officiels" de l'institution : vivement la suite ! "Ne pas baisser la philosophie… Lire la suite