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23 sur 25 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 13 octobre 2013
Après 30 ans d'exercice de la médecine, je constate depuis plusieurs années une augmentation vertigineuse des consultations au motif de ce que les patients appellent pudiquement "surcharge de travail" voire "harcèlement" pour les plus téméraires (ou... lucides).
Je m'imaginais -dernier curé de la république- avoir le triste monopole de ces confessions.
Eh bien non ! L'auteure a du vécu, de l'expérience et du savoir en la matière.
Dans un style riche sans être ampoulée, sur un rythme vif, armée de repères concis et néanmoins étayés, elle a su retranscrire avec brio cette souffrance au quotidien, en démonter le mécanisme, en rapporter les causes et surtout les conséquences dramatiques.
Mais cet état des lieux aurait pu se confiner dans un constat navrant s'il n'y avait pas à chaque chapitre une interaction avec le lecteur sous forme de Quiz : voilà ce que j'ai pu voir moi auteure, et vous où en êtes vous ? Faites le point !
Et c'est à mon sens le point fort de ce livre : on y trouve des outils de diagnostic précoce et de prévention bien en amont de la reconstruction elle-même.
Celle-ci est traitée bien-sûr. On trouve des recettes judicieuses... Pas miraculeuses ! Elles ont le mérite d'avoir été laborieusement recensées et d'être proposées. Mais comment reprocher à cet essai de ne pas être célestement salvateur lorsque, Ressources Humaines, managers, professionnels de santé, Services Sociaux... sont dépourvus devant ce fléau ?
Je conseille cette lecture non seulement à tous ceux qui sont dans le burn-out, mais aussi à ceux qui sont potentiellement en devenir d'y entrer ( et ne vous y trompez pas, de l'ingénieur senior à la guichetière débutante nous sommes tous concernés) et enfin à tous les intervenants extérieurs, témoins souvent impuissants... Chacun y trouvera des repères pertinents.
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11 sur 12 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 25 août 2013
J'ai trouvé ce livre excellent tant par le fond que la forme. Ce livre est très documenté, et permet à son lecteur de prendre de la hauteur sur des sujets sensibles et d'actualités. Ce livre n'est pas un énième livre sur le stress (ouf)ou de psycho (encore ouf!). C'est un livre qui permet à l'individu et qui l'invite à se reconstruire. Les outils fournis à chaque fins de chapitre sont très intéressants et n'invitent pas qu'à la réflexion : ils invitent à agir et à prendre son destin par la main.
Le livre se lit vite, il est clair. C'est un livre de rentrée à lire ou à offrir.
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10 sur 11 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 8 septembre 2013
Merci mille fois, Madame, pour avoir écrit un livre enfin accessible à quelqu'un qui , comme moi, n'est pas rompue aux sciences sociales. Pratique, compréhensible, étayé par de nombreux exemples, il permet à travers des exercices de panser son burn-out et de trouver, pas à pas, les chemins de la résilience. Grâce à vous, je n'ai pas eu peur de revenir sur cet épisode douloureux de ma vie et je me rends compte que mon travail de reconstruction n'était pas vraiment achevé. Cet ouvrage a l'avantage de laisser chacun aller à son propre rythme, de s'arrêter si la douleur est trop vive et d'y revenir à tout moment. Je suis certaine qu'il permettra aussi à certaines personnes d'identifier si, dans leur entourage, quelqu'un vit la même chose et de pouvoir lui dire à travers les mots du livre le fait que l'on a senti ses maux. A conseiller à tous car c'est aussi un bel ouvrage qui peut tous nous guider dans notre chemin de vie...
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3 sur 3 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 4 mai 2014
Ouvrage dans lequel chaque mot est important, précis et juste. Consultante en gestion de carrières et en qualité de vie professionnelle, le livre de Sabine Bataille est un guide. A la fois pour accompagner les personnes que je reçois en entretien individuel mais aussi une référence pour les professionnels de santé qui sont des partenaires incontournables. Cet ouvrage pointe ce qui est essentiel et peu partagé: comment se vit le burn-out de l'intérieur. Il fait sortir de l'ombre le "comment faire pour se relever et réapprendre à marcher". Il permet de mettre en mots les maux et de rompre le silence.
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le 18 mai 2014
à lire absolument.

à la fois pour les spécialistes du burnout et pour ceux qui ont eu la douleur de l'expérimenter.
Je ne dis pas la malchance, car le burnout représente l'occasion unique de remettre en cause toute son existence au moins une fois dans sa vie : ce qui ne me tue pas me rend plus fort.

L'auteur décrit de façon pragmatique les chemins de la reconstruction, et met l'accent sur le rôle central du temps, à la fois dans la survenue du burnout, et dans la période de "remontée" du monde des enfers...
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2 sur 2 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 20 mai 2014
Ce "Guide du routard" dans le pays de la Résilience s'adresse autant aux personnes ayant vécu un burn-out qu'aux professionnels intervenants dans l'accompagnement des victimes de ce mal du siècle. Basé sur des fondements théoriques solides, l'ouvrage de Sabine Bataille n'en est pas moins pragmatique. Un véritable travail de fond a été réalisé pour connaître à ce point les ingrédients qui mène à la "chute dans le vide". Les conseils et autres questionnements proposés pour en sortir sont de qualité.

Précédemment victime d'un burn-out, je me suis reconstruite grâce à cet ouvrage et à la mindfulness. Aujourd'hui coach en cours de certification, j'utilise ces mêmes ingrédients pour accompagner mes clients dans leur remontée sur la scène professionnelle.
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le 9 mai 2014
Enfin un livre qui traite des solutions post burn-out et pas uniquement des causes et des méthodes de prévention. J'ai personnellement eu un peu de mal avec les schémas présentés mais le texte est clair et les passages de storytelling permettent de s'identifier à ce que d'autres ont vécu.
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5 sur 6 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 18 mars 2014
le livre a lui seul ne suffit pas. En effet, il faut bien sûr se faire aider par un psy (comme il est précisé dans le livre d'ailleurs) mais aussi par une tierce personne (comme un coach pour ceux qui en ont les moyens. La lecture et l'application des exercices inclus au livre n'est pas accessible à tous à mon avis. En tout cas, moi qui suit en plein burn out, ce livre m'a permis de me situer dans le temps, savoir à quel phase j'étais (jamais abordé avec mon psy). Et ça, c'est surtout important ! Alors rien que pour ça, il faut l'acheter, Merci à son auteur car effectivement, tous le monde (presse) explique le burn out ou comment l'éviter mais peu parle de la reconstruction après burn out.
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1 sur 1 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 1 juin 2015
Après quelques "frustrations" professionnelles, les personnes confrontées au surmenage professionnel se retrouverons dans les témoignages retranscrits. Et finalement, on se sent moins seul, moins isolé! C'est du vécu.
Lecture facile et thérapeutique: à lire, voir à relire!... puis passer à l'édition 2...
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1 sur 1 personnes ont trouvé le commentaire suivant utile
le 6 décembre 2014
Un livre qui aide à comprendre, se situer... Rassurant,profond et de qualité c'est un ouvrage qui est abordable, simple et très humain. La modélisation d'un accident de parcours de vie et une méthodologie qui aide au retour durable à la vie sociale, professionnelle. Une aide pratique à la résilience.Merci...
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