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Recette Anti Cholestérol
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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Jusqu'à maintenant, quand on avait un taux de
cholestérol élevé, on perdait le droit à la gourmandise : graisses interdites, œufs proscrits, etc. Avec des résultats médiocres, voire négatifs. Les nouvelles recommandations sont bien différentes, voire contraires aux précédentes ! On sait maintenant quels aliments abaissent vraiment le taux de cholestérol, quels autres le rendent inoffensif ou protègent le cœur. Les médecins l'affirment haut et fort : une alimentation équilibrée permet d'obtenir de meilleurs résultats que les médicaments ! Effets secondaires en moins... Dans ce livre, retrouvez les 100 nouvelles recettes qui doivent impérativement remplacer les " anciennes " aux concepts dépassés.
cholestérol élevé, on perdait le droit à la gourmandise : graisses interdites, œufs proscrits, etc. Avec des résultats médiocres, voire négatifs. Les nouvelles recommandations sont bien différentes, voire contraires aux précédentes ! On sait maintenant quels aliments abaissent vraiment le taux de cholestérol, quels autres le rendent inoffensif ou protègent le cœur. Les médecins l'affirment haut et fort : une alimentation équilibrée permet d'obtenir de meilleurs résultats que les médicaments ! Effets secondaires en moins... Dans ce livre, retrouvez les 100 nouvelles recettes qui doivent impérativement remplacer les " anciennes " aux concepts dépassés.
Biographie de l'auteur
Anne Dufour est l'auteur de nombreux ouvrages
spécialisés dans la santé et la forme : Aliments santé
Guide pratique, Mincir protéines, etc.
Laurence Wittner est journaliste, gastronome.
Elles ont publié ensemble L'Almanach Santé, Les Oméga 3 au menu, 100 recettes de soupe, 100 recettes vapeur, 9 mois à table, Le régime crétois qui me va, Je veux un bébé ! et 100 recettes (légères) au wok (Éditions Leduc.s).
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Guide pratique, Mincir protéines, etc.
Laurence Wittner est journaliste, gastronome.
Elles ont publié ensemble L'Almanach Santé, Les Oméga 3 au menu, 100 recettes de soupe, 100 recettes vapeur, 9 mois à table, Le régime crétois qui me va, Je veux un bébé ! et 100 recettes (légères) au wok (Éditions Leduc.s).
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