Enfin un livre avec des conseils précis et faciles à mettre en place. L'auteur donne plusieurs façons naturelles de remédier aux différents problèmes rencontrés pendant la grossesse, nous guide sur les compléments alimentaires, sur les vitamines et minéraux indispensables, l'alimentation et comment préparer sereinement l'accouchement.
Il y a aussi des conseils sur les huiles essentielles autorisées ou non pendant la grossesse, ce qui personnellement, m'a bien rassurée et des conseils sur l'allaitement, sa mise en place, les problèmes qui peuvent survenir et comment les régler, les bienfaits pour la mère et l'enfant.
Bref, des conseils complets comme l'indique le sous-titre, dès la conception (et même avant) jusqu'à l'allaitement.
Un bon investissement puisque j'ai pu y trouver les infos que je souhaitais au fur et à mesure de l'avancée de ma grossesse!