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Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour le racquet-ball et le squash
 
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Le guide suprême de l'entrainement avec des poids pour le racquet-ball et le squash [Format Kindle]

Rob Price

Prix Kindle : EUR 7,71 TTC & envoi gratuit via réseau sans fil par Amazon Whispernet

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

Le Guide Suprême de l’Entrainement avec des Poids pour le Racquetball et le Squash est le plus complet et le plus à jour des guides d’entrainements spécifiques par sport dans le monde aujourd’hui. Ce manuel contient des descriptions et des photos de près de cent exercices d’entrainement avec des poids, des exercices de souplesse, et des exercices d’abdominaux utilisés par les athlètes du monde entier. Il contient aussi des programmes d’entrainement avec des poids uniques, tout au long de l’année et spécifiques par sports, garantis pour améliorer vos performances et vos résultats.

Aucun autre manuel sportif à ce jour n’a été aussi bien conçu, n’est si facile d’utilisation, et aussi dédié à l’entrainement avec des poids. Ce livre va augmenter votre force, votre rapidité, votre agilité et votre endurance, pour permettre des revers, des coups droits, et des services plus puissants et plus précis. Suite à ce programme, vous allez rivaliser avec toute votre énergie du coup d’envoi jusqu'au point final.

Les athlètes débutants et expérimentés peuvent suivre ce manuel et utiliser ces programmes. D’un usage de loisir à un usage professionnel, des dizaines de milliers d’athlètes du monde entier sont déjà en train de bénéficier de ce manuel et maintenant vous le pouvez aussi!

À propos de l'auteur
Rob Price est un entraîneur personnel certifié de première classe et un ancien conseiller en conditionnement physique à l'Université du Wisconsin. Il est champion national en haltérophilie et titulaire du record de l’état du développé couché qui a été en vedette dans les journaux et magazines du monde entier, y compris le journal USA Today, pour son expertise en entrainement sportif. Rob est l'un des auteurs de Golf Fitness Magazine, le magazine mondial du nageur, le magazine Bowler aux États-Unis, et le magazine OnFitness et est l'entraîneur fondateur et chef de SportsWorkout.com l e service d’e-entrainement. En plus d'être un expert internationalement reconnu de remise en forme, Rob est également titulaire d'un doctorat en droit de l'Ohio State University, où il a été honoré comme l'un des dix savants Moritz.

Détails sur le produit

  • Format : Format Kindle
  • Taille du fichier : 7272 KB
  • Editeur : Price World Publishing (14 août 2013)
  • Vendu par : Amazon Media EU S.à r.l.
  • Langue : Français
  • ASIN: B00EKSV2XM
  • Word Wise: Non activé
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: n°307.399 dans la Boutique Kindle (Voir le Top 100 dans la Boutique Kindle)
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