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Présentation de l'éditeur
Saviez-vous que nous avons cent millions de neurones dans le ventre, en contact direct avec les aliments ? Il suffit d'un verre d'alcool à jeun pour le comprendre: les commandes envoyées par ces neurones au cerveau ne tournent plus rond. Ce qui entre dans notre ventre agit donc sur nos facultés mentales, sur notre intelligence. Notre cerveau ne pèse que 2 % du poids du corps, il engloutit pourtant à lui seul 20 % de ce que nous avalons. Pensez-y : 20% de la bouteille de " limonade noire ", 20% des frites! Que devient-on si nos neurones nous abandonnent en cours de route ? Il serait peut-être temps d'y penser et d'arrêter de considérer l'estomac comme une poubelle. Qu'on se le dise : c'est un sanctuaire. On ne devrait proposer que le plus précieux à notre estomac, des fruits et des légumes frais, des céréales complètes, des aliments de qualité. Contrairement à ce que l'on nous dit partout, manger sainement, ce n'est pas cher ! Pour une vie plus équilibrée, vous découvrirez ici comment allier les bienfaits de ces aliments à ceux de l'argile, de la lumière solaire et bien sûr, du bain dérivatif. La méthode France Guillain, déjà pratiquée par des millions de personnes dans le monde, vous permettra de vous maintenir en excellente forme à moindres frais !
Biographie de l'auteur
France Guillain est diplômée d'études supérieures scientifiques et littéraires, elle est aussi titulaire d'un diplôme d'Etat de diététique. Auteur de best-sellers, grand reporter, elle étudie et pratique la technique du bain dérivatif (Le Bain dérivatif, Editions du Rocher, 2009) depuis plus de vingt-cinq ans.
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22 internautes sur 22 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Un régal !,
Par Nath Lambda (France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode France Guillain : Vivez équilibré! (Broché)
J'avais entendu parler de la méthode de F. Guillain. Le livre est très agréable à lire. Depuis un mois, je me régale de miam au petit déjeuner, je pratique les bains dérivatifs, j'ai une alimentation moins anarchique. Sans le moindre effort, j'ai perdu qq cm de tours de taille. Je me débarrasse de ma mauvaise graisse, je ne suis plus jamais affamée. Parfait. Je recommande ce livre.
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16 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
la méthode france guillain,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode France Guillain : Vivez équilibré! (Broché)
Ce livre écrit simplement et avec humour est une méthode extraordinaire de remise en santé. Cette maman soucieuse de la santé de ses enfants a recherché tous les bienfaits que l'on pouvait trouver à travers l'alimentation bio, le soleil, l'argile et les bains dérivatifs. Je le teste depuis quelques semaines et je vois mon corps se transformer et la forme revenir. Je le conseille vraiment à tous
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31 internautes sur 32 ont trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5
Malgré quelques bémols , un ouvrage qui reste à lire.,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode France Guillain : Vivez équilibré! (Broché)
Adepte du bain dérivatif depuis quelque temps, j'étais curieuse de voir la méthode complète de France Guillain pour un mode de vie équilibré et au plus proche de la nature.
En ce sens, je n'ai pas été déçue par l'ouvrage. L'auteur est bien documentée, quelques révélations sont d'ailleurs saisissantes (ex :la question du lisier humain)et on sent qu'il s'agit avant tout de faire partager son expérience en termes d'astuces naturelles, économiques et qui fonctionnent. Seul bémol ; le ton un peu dictatorial de l'auteur et le côté caustique qu'elle manie certes avec aisance, mais avec une fréquence qui finit pas devenir agacante. L'ouvrage reste tout de même à lire. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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