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Descriptions du produit
Présentation de l'éditeur
Pour lutter contre le surpoids, le vieillissement prématuré, le stress, les douleurs chroniques, voici la nouvelle méthode acide-base développée par le Dr Hervé Grosgogeat C'est une véritable révolution pour la nutrition. Alliant la médecine complémentaire et la médecine classique, cette troisième médecine repose sur le choix d'aliments spécifiques, le respect de notre équilibre émotionnel et des principes de détoxination. En adoptant le style de vie acide-base, vous constaterez dès les premières semaines des résultats sur votre poids, votre santé et votre psychisme. Retrouver son équilibre acide-base, c'est gagner un bien-être intérieur général, signe de regain de vitalité.
Biographie de l'auteur
Le Dr Hervé Grosgogeat est médecin nutritionniste, diplômé en médecine complémentaire, ainsi qu'en biologie et médecine du sport II enseigne la nutrition à la faculté de médecine de Paris-XIII et pratique la prévention cardio-vasculaire. Il est cofondateur de la Société française de recherche sur l'équilibre optimal acide-base.
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Commentaires client les plus utiles
16 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
méthode objective et facile à suivre pour vivre plus sainement,
Par lisa "lisa" (hyères) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode acide-base : Pedre du poids, ralentir le vieillissement, prévenir les maladies (Poche)
Méthode objective et facile à suivre pour vivre plus sainement. Médecin moi même, je trouve que cette théorie se tient, elle est facile à appliquer, expliquée de manière très compréhensible par tout le monde. Le style est parfois un peu lourd et répétitif mais, il s'agit d'un guide de bien vivre, pas d'un ouvrage de Proust, alors ce livre répond à mes attentes et je le conseille à mes amies.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
excellent livre pour ceux qui veulent retrouver ou garder leur forme,
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode acide-base : Pedre du poids, ralentir le vieillissement, prévenir les maladies (Poche)
Excellent livre sur l'équilibre acide-base, clair, net et bien etayé. Les nombreux tableaux récapitulatifs de tous les aliments avec leur valeur acide ou basique sont trés clairs. Je n'ai pas suivi le week-end détox mais mes douleurs digestives ont disparu et ma fatigue chronique disparait peu à peu. Seul regret, pas de noms de compléments alimentaires donnés, alors que la méthode les recommande vivement
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4 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5
buff..,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : La méthode acide-base : Pedre du poids, ralentir le vieillissement, prévenir les maladies (Poche)
Très lourd et répétitif au début. L'action commence après la moitié du livre. Mes amis, qui ne sont pas du milieu médical, l'ont trouvé difficile à comprendre. Personnellement je le trouvé « directif » Soit tout soit rien. Centré sur l'alimentation, l'exercice physique et la relaxation...
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