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Présentation de l'éditeur
La plupart d'entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ". Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer radicalement et rendre vraiment authentique notre relation aux autres. Grâce à des histoires, des exemples et des dialogues simples, ce livre nous apprend principalement : à manifester une compréhension respectueuse à tout message reçu, à briser les schémas de pensée qui mènent à la colère et à la déprime, à dire ce que nous désirons sans susciter d'hostilité, à communiquer en utilisant le pouvoir guérisseur de l'empathie. Bien plus qu'un processus, c'est un chemin de liberté, de cohérence et de lucidité qui nous est ici proposé. Cette nouvelle édition est entièrement mise à jour, enrichie de nouveaux cas, d'un chapitre inédit sur la relation compassionnelle à soi-même et d'une préface d'Arun Gandhi, petit-fils du Mahatma Gandhi.
Biographie de l'auteur
Marshall B. Rosenberg, formé à la psychothérapie psychanalytique, puis élève de Cari Rogers, docteur en psychologie clinique, est le fondateur et le directeur de la formation du Center for NonViolent Communication, une organisation internationale. Il voyage dans le monde entier pour intervenir en tant que médiateur dans les conflits et promouvoir la paix.
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Première phrase
Partant de la conviction que notre nature profonde nous pone à aimer donner et recevoir dans un esprit de bienveillance, j'ai passé ma vie à m'intéresser à deux questions. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
Couverture | Copyright | Extrait | Quatrième de couverture
Partant de la conviction que notre nature profonde nous pone à aimer donner et recevoir dans un esprit de bienveillance, j'ai passé ma vie à m'intéresser à deux questions. Lire la première page Parcourir les pages échantillon
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60 internautes sur 61 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
La communication de votre coeur.,
Par M. Leroy (Liège, Belgique) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente (Broché)
Une fois que la Communication Non Violente (CNV) est employée, les relations entre les individus s'améliorent et c'est à travers le langage de notre c½ur que les problèmes se résolvent et amène à la paix. Voilà le défi auquel M. Rosenberg s'attelle depuis 30 ans. Son hypothèse de départ s'avère dorénavant concluante et des dizaines de centres ont émergés dans le monde entier pour exercer cette pratique fabuleuse.
L'auteur démontre que même dans des situations délicates (conflit israélo-arabe, policer délinquant, problèmes dans un couple) où la violence et l'agressivité (verbale ou/et non verbale) sont maîtres mots, les conflits peuvent être résolus si vous faite preuve dune écoute et d'une compréhension attentive de vous-même et d'autrui. Derrière chaque comportement violent se cache un besoin inassouvi qu'il est important que vous identifiiez. La CNV va vous aidez à les repérer pour harmoniser la relation. La CNV peut aussi être un outil de communication avec soi-même. En analysant vos réactions en relation avec autrui, vous arriverez à identifier vos besoins, à comprendre vos réactions et les sentiments que vous éprouvez. Bref, la CNV est un excellent outil doté d'une double fonction : d'une part il facilite la communication avec autrui, d'autre part il vous met en étroite relation avec votre propre âme. Ce livre est facile à lire et une série dexercices facilitant la mise en pratique est proposé en fin d'ouvrage. Bonne lecture ! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
37 internautes sur 38 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
La voie du dialogue serein,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente (Broché)
J'ai eu connaissance des processus de communication non violente (CNV) lors d'une formation d'entreprise sur le thème de "communiquer en situation difficile". J'avoue avoir manifesté ma perplexité sur quelques cas pratiques que nous avions alors étudié et plus particulièrement sur les exercices que nous avions suivi comme le travail sur le souffle ou l'écoute des sentiments. Cependant, la suite de la formation m'a montré combien nous pouvions être démunis pour analyser et manifester nos sentiments et ceux des autres, base de la CNV.
De retour dans le milieu professionnel, je me suis pris au jeu et me suis demandé si, "réellement", cela pouvait fonctionner. J'ai donc fait de la CNV avec mes propres collègues en guide de test et là, je me suis surpris à constater avec amusement que cela pouvait bien fonctionner. Alors bien entendu, on ne devient pas champion de la CNV du jour au lendemain en lisant juste un livre. Ce serait trop facile. Le livre de Rosenberg est tout juste une carte et c'est vous qui êtes le pilote et comme dans tout métier, il faut de l'entraînement et beaucoup de pratique. Ce qui est conseillé, c'est de commencer à faire de la CNV en situation de... non-violence, histoire de tâter ses propres réflexes et se muscler dans ce domaine. Ensuite, il sera plus facile de passer à des phases plus opérationnelles. On n'est pas bon du jour au lendemain et les occasions de faux-pas sont nombreuses. Le processus de CNV peut décontenancer car il va à rebours de ce à quoi nous sommes habitués dans nos sociétés modernes, mais il fonctionne bien. Être à l'écoute de ses sentiments et de ceux des autres a une grande utilité pour les grands et petits conflits. C'est un outil puissant mis à la portée de tous. Ce livre est une bonne base pour entrer dans le domaine de la communication non violente. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
58 internautes sur 61 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
Exprimer son humanité.,
Par Dévoreur de livres (Toulouse, France) - Voir tous mes commentaires
Ce commentaire fait référence à cette édition : Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente (Broché)
Ce livre ne décrit pas comment conquérir le monde. Il ne décrit pas non plus comment réussir sa carrière professionnelle ou devenir plus performant (et au passage rouler les autres dans la boue)Il décrit notre coté humain. Il nous montre comment dévelloper notre sérénité et mieux communiquer avec les autres. Finalement c'est un livre pour apprendre a vivre ensemble, avec moins de guerres, plus de compréhension. C'est quelque chose à la portée de tous mais qui demande d'y croire et de faire des efforts de tout les instant. Peut être qui si tout le monde s'y essayait sérieusement notre terre serait un véritable paradis. Je ne sais pas si la méthode pronée par l'auteur est mieux ou moins bien que d'autres mais à moin avis elle donne largement satisfaction. Le probléme est plus d'essayer et de persévérer que de faire quelque chose de compliqué. Plutôt que d'essayer de réussir en pronant l'élitisme (je m'entraine pour devenir supérieur aux autres) ou la ruse (je berne les gens et n'hésite pas à mentir pour arriver à mes fins), il s'agit d'ouvrir son coeur. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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