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Descriptions du produit
Quatrième de couverture
Les vitamines sont indispensables à la vie. Mais peuvent-elles aussi aider à prévenir le cancer, les infarctus et d'autres maladies invalidantes ? Ont-elles un effet sur la fatigue, le stress, les infections, la dépression ? Jusqu'ici prévalait la vision qu'une alimentation équilibrée apporte suffisamment de vitamines et de minéraux. Est-ce réellement le cas ? Les conclusions des auteurs, qui surprendront certains, permettent enfin d'y voir clair. Surtout, elles ont une traduction concrète pour chacun. Des exemples de régime alimentaire, des supplémentations appropriées à chaque cas individuel, un index complet et un guide d'achat de 300 spécialités vendues en France font de cet ouvrage l'outil indispensable de l'alimentation d'aujourd'hui.
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Commentaires client les plus utiles
20 internautes sur 21 ont trouvé ce commentaire utile
Par Arn's
Format:Broché
Je travaille dans le domaine des compléments alimentaires et parmi la multitude de livres existants sur le sujets, le "nouveau guide des vitramines" est sans conteste ce qui se fait de mieux. Il a plusieurs mérites :
- celui d'être trés bien écrit, trés facile à lire avec une la petite touche d'humour qui facilite les passage plus techniques
- celui d'être réalisé par deux des plus grands spécialistes de la nutrithérapie en France
- celui enfin de ne pas affirmer des vérités toutes faitres colportées depuis des décennies mais de ne se référer qu'à des études PROUVANT ce qu'ils avancent.
C'est un travail REMARQUABLE des recherches que nous ont livré les deux auteurs. A recommander pour les gens qui veulent (enfin) du sérieux.
- celui d'être trés bien écrit, trés facile à lire avec une la petite touche d'humour qui facilite les passage plus techniques
- celui d'être réalisé par deux des plus grands spécialistes de la nutrithérapie en France
- celui enfin de ne pas affirmer des vérités toutes faitres colportées depuis des décennies mais de ne se référer qu'à des études PROUVANT ce qu'ils avancent.
C'est un travail REMARQUABLE des recherches que nous ont livré les deux auteurs. A recommander pour les gens qui veulent (enfin) du sérieux.
24 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile
Par "natou_77"
Format:Broché
Ce livre est génial !
J en ai commandés beaucoup dernièrement sur ce thème et c est celui que je trouve le plus complet et le plus passionnant ; il faut dire que c est aussi le plus épais !
j avais juste une crainte qu il ne soit plus tout a fait d actualité du fait de sa date de parution indiquée : 1999 ( a noter que sur le livre c est indiqué 1996 ? ! )
mais en fait il semble inclure grande partie des dernières découvertes et thèmes majeurs .
Bref , pour moi c est beaucoup plus qu un simple guide sur les vitamines .
J en ai commandés beaucoup dernièrement sur ce thème et c est celui que je trouve le plus complet et le plus passionnant ; il faut dire que c est aussi le plus épais !
j avais juste une crainte qu il ne soit plus tout a fait d actualité du fait de sa date de parution indiquée : 1999 ( a noter que sur le livre c est indiqué 1996 ? ! )
mais en fait il semble inclure grande partie des dernières découvertes et thèmes majeurs .
Bref , pour moi c est beaucoup plus qu un simple guide sur les vitamines .
13 internautes sur 14 ont trouvé ce commentaire utile
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
C'est le livre le plus complet sur la vitaminothérapie que j'ai achété.
355 pages pour recenser toutes le vitamines et la description une à une avec un schéma identique pour chacune avec environs 9 pages de descriptif.
Une note historique,,les caracteristiques, la mesure, production et absorption, action, Sources et besoins, précautions se soigner et suppléments.
Un répertoire de maladies, et conseils, et une bibliographie.Une bonne présentation et une lecture agréable malgrê que le livre est imposant, mais on a du plaisir à le lire.
Utile et plaisant, une mine de renseignements à se procurer si le sujet vous intéresse.
355 pages pour recenser toutes le vitamines et la description une à une avec un schéma identique pour chacune avec environs 9 pages de descriptif.
Une note historique,,les caracteristiques, la mesure, production et absorption, action, Sources et besoins, précautions se soigner et suppléments.
Un répertoire de maladies, et conseils, et une bibliographie.Une bonne présentation et une lecture agréable malgrê que le livre est imposant, mais on a du plaisir à le lire.
Utile et plaisant, une mine de renseignements à se procurer si le sujet vous intéresse.
Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5
Très complet
C'est le livre le plus complet sur la vitaminothérapie que j'ai acheté.
355 pages pour recenser toutes le vitamines et la description une à une avec un... Lire la suite
355 pages pour recenser toutes le vitamines et la description une à une avec un... Lire la suite
Publié il y a 17 mois par tabare27
5.0 étoiles sur 5
Un livre incontournable
Ce livre est une référence en la matière.
Parmi tout ce que j'ai lu, c'est le plus complet et pourtant il reste simple à lire et à... Lire la suite
Parmi tout ce que j'ai lu, c'est le plus complet et pourtant il reste simple à lire et à... Lire la suite
Publié le 8 mai 2009 par Citoyen
Listmania!
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Commentaires
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