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99 objets nécessaires et suffisants Broché – 6 avril 2011


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Descriptions du produit

Extrait

De quoi avons-nous besoin pour vivre ?

«Sobriété joyeuse, non-abstinence, retour à un savoir juste et équilibré... Refusons ces bibeloteries qui envahissent nos vies actives, encombrent la pensée et enlaidissent l'espace. Bon, beau, vrai... tels sont, les principes de la vertu qui devient une esthétique.» Sylvain Tesson, La Vertu du Vert

Vivre, c'est d'abord survivre. Mais nos vies sont telles, désormais, que nous vivons sans limites. Cette liberté d'acquérir et de consommer ce que bon nous semble est devenue un fléau nous enchaînant et nous faisant perdre tout repère et bon sens : nous ne savons plus distinguer nos besoins de nos plaisirs. Nos plaisirs sont devenus des besoins et ils ne sont donc plus de vrais plaisirs. Vivre dans de faux décors de stars, boire et manger plus que de raison, posséder des placards remplis de vaisselle et de vêtements est le lot des malheureuses victimes d'un marketing aux techniques peu scrupuleuses. Le lavage de cerveau qu'elles subissent quotidiennement les entraîne à consommer sans réfléchir et les aveugle. Alors elles continuent, encore et toujours, à consommer et à acheter ce qu'elles croient pouvoir les rendre heureuses. Mais il est possible de trouver la perfection dans la mesure, la retenue et la modération. Vous allez voir comment...

Comment distinguer l'indispensable du superflu ?

«La vraie liberté consiste dans la faculté de choisir ses propres contraintes.»
Reine Malouin, Où chante la vie

Un tableau ou un aquarium ne sont pas indispensables. Un vernis à ongles ou une machine à faire le café non plus. Ce sont des objets de plaisir, des «envies». Un bon fauteuil, un radiateur électrique, eux, ne sont pas superflus. Ce sont des exigences de confort : d'eux dépend, selon des degrés plus ou moins variables, notre santé (si l'on veut éviter, avec l'âge, hernies discales, rhumatismes et autres calamités). Avoir un chez soi, même minuscule, quelques vêtements, de quoi cuisiner constituent de vrais besoins, des conditions essentielles pour se protéger de l'extérieur, dormir en sécurité (au calme si possible) et mener une vie autonome.
En y réfléchissant bien, nous nous rendons compte que très peu de biens matériels sont fondamentalement nécessaires. Ce que nous avons en excès par rapport à ces exigences provient bien souvent d'envies, de plaisirs en compensation à des frustrations, de récompenses à nos efforts, de narcissisme, de laisser-aller ou d'un mode de vie qui se veut comme celui de «monsieur Tout-le-Monde». Mais prendre concrètement conscience de ses véritables nécessités matérielles apporte un réconfort inestimable. Nous découvrons alors une forme de richesse dans le dépouillement : moins les besoins de plaisirs sont nombreux et plus nous sommes heureux. Finis les dilemmes (quelles possessions sont indispensables ? Lesquelles sont superflues ?) et les tentations de toutes sortes. En connaissant exactement nos limites et en sachant nous y tenir, nous en contenter et surtout nous en réjouir, nous perfectionnons la maîtrise de soi et nous devenons indépendants d'une société «aux ongles de plus en plus longs», comme dit un proverbe japonais.

Présentation de l'éditeur

Désencombrer son quotidien pour l'enrichir. Faire le vide autour de soi.

Dominique Loreau nous propose de trier nos biens pour ne conserver que les 99 objets nécessaires. Assaillis par les modes éphémères, nous avons besoin de repères. Entourons-nous donc uniquement de beaux objets sélectionnés avec goût et rigueur pour leur utilité et leur longévité.

Et si simplifier son quotidien nous faisait retrouver les véritables richesses de la vie ?

Dominique Loreau est auteur de plusieurs best-sellers dont L'art de la simplicité, 2006. Elle est auteur de L'art de l'essentiel, Flammarion, 2008 (plus de 15 000 ex vendus). Elle est mariée à un japonais et vit au Japon depuis plus de 15 ans. Elle s'y est imprégnée d'un certain art de vivre.


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Détails sur le produit

  • Broché: 237 pages
  • Editeur : Flammarion (6 avril 2011)
  • Collection : BIEN-ETRE
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2081255677
  • ISBN-13: 978-2081255678
  • Dimensions du produit: 22 x 1,8 x 16,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 3.9 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (14 commentaires client)
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En savoir plus sur l'auteur

Auteur de best-sellers tel que L'Art de l'essentiel et L'art de la simplicité, Dominique Loreau vit au Japon depuis plus de 15 ans. Séduite par l'art de vivre à la japonaise, elle a su adapter cette philosophie au mode de vie occidental.

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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par Christiane Freymond le 26 février 2013
Format: Broché Achat vérifié
Premièrement, c'est un assez beau livre, et donc, pas un objet que l'on va facilement jeter ou évacuer. Ensuite, cela donne des idées sur ce que l'on peut faire pour ne pas surconsommer. Les photos rendent plus concret les envies d'éliminer, et de garder. Quelques idées vont à contre-courant de nos idées occidentales, et c'est très bien. Dominique Loreau habite au Japon. Et finalement, tout cela nous sert à nous consacrer plus à ce qui nous intéresse réellement.
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14 internautes sur 16 ont trouvé ce commentaire utile  Par Freiheit le 6 décembre 2011
Format: Broché
L'auteur de "L'Art des listes", Dominique Loreau a listé les objets qui lui sont indispensables pour vivre, et non pour survivre.
Il y a un peu plus de 99 objets - la liste regroupe parfois des objets utilisés dans le même but (ex. planche à découper, couteau et pierre à aiguiser) - dont l'auteur a besoin pour s'habiller, soigner le corps, cuisiner, manger, boire, se loger, entretenir le logement et communiquer avec l'extérieur.
Chacun de ces objets (ou groupes d'objets) est commenté.
Pour ceux et celles qui ont déjà lu "L'Art des listes", ce livre pourrait être un exemple de ces listes qui aident à réfléchir sur soi-même, à découvrir soi-même ou à faire le tri dans soi-même.
Personnellement, si sa liste m'est assez convainquante, les commentaires ne m'ont pas fait découvrir une nouveauté, un nouvel aspect, une nouvelle vision, etc., d'autant que j'ai vécu au Japon près de 30 ans.
On dirait d'ailleurs que l'auteur vit dans un Japon idéal, mais quand même plus proche de la réalité que le Japon complètement déformé par Amélie Nothomb.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile  Par G. Frederique le 7 avril 2013
Format: Broché Achat vérifié
La présentation est particulièrement soignée. La structuration de la démonstration des bienfaits du minimalisme à partir des objets qualifiés d'essentiels est originale et inhabituelle par cet auteur. Mais pour ceux qui connaissent déjà les livres de Dominique LOREAU, il n'y a rien de nouveau. Pour ceux qui ne la connaissent pas, c'est une très jolie porte d'entrée dans son monde Zen !
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Par R. sylvia le 23 janvier 2015
Format: Broché Achat vérifié
J'avais déjà acheté du même auteur "L'art de l'essentiel". Je suis une fan de Dominique Loreau. Beau livre, bien écrit. Mais le plus important, je me suis remise en question par rapport a mes besoins, et la qualité de mes achats. Elle a raison, acheter moins, mais mieux cela ne coûte pas plus cher, et cela libère notre espace de vie.
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Format: Broché
Ce livre à changé notre vie.
Nous avons travaillé pendant des années à sa mais en pratique et finalement créé un site[....] dédié à sa mise en pratique [.....]
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2 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par Anne le 4 février 2014
Format: Broché Achat vérifié
Ce passage en revue des 99 objets nécessaires et suffisants est intéressant, agréable car illustré, mais m'a laissé sur ma faim, ayant déjà lu "L'Art de la Simplicité" de Dominique Loreau. A emprunter peut-être pour être consulté une fois, mais pas indispensable à avoir dans sa bibliothèque.
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Format: Broché Achat vérifié
Un livre qui a remis beaucoup de choses en question dans ma vie de tous les jours... à lire, et relire
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