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Présentation de l'éditeur
Que nous souffrions d'un excès de poids chronique, d'une addiction, d'un développement de carrière insatisfaisant, de relations avec les autres frustrantes à répétition, d'une créativité étouffée, nous avons souvent tendance à penser que seul un changement radical, rapide, spectaculaire peut nous sortir de là. Et nous voilà presque découragés à l'avance devant l'ampleur de la tâche. Ou alors, une fois passée la bouffée d'enthousiasme initial, nous retombons dans nos anciens travers - et nous reprenons les kilos perdus. Or il existe une alternative pour atteindre ses ambitions, une méthode simple consistant à se fixer des objectifs modestes et
progressifs, si faciles qu'il est impossible d'échouer. C'est le kaizen, utilisé par des entreprises dans le Japon de l'après-guerre, et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici les histoires. Appliqué dans des domaines aussi divers que l'épanouissement professionnel ou affectif, le développement de la créativité, la prise en charge de sa santé et de son corps, le kaizen, explique l'auteur, constitue une sorte d'auto-entraînement
menant à un succès durable. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, des exercices pratiques et des astuces qui nous aideront à dépasser nos résistances.
progressifs, si faciles qu'il est impossible d'échouer. C'est le kaizen, utilisé par des entreprises dans le Japon de l'après-guerre, et que l'auteur, psychologue, a mis en pratique avec des patients, dont il relate ici les histoires. Appliqué dans des domaines aussi divers que l'épanouissement professionnel ou affectif, le développement de la créativité, la prise en charge de sa santé et de son corps, le kaizen, explique l'auteur, constitue une sorte d'auto-entraînement
menant à un succès durable. Une analyse de nos comportements pleine de finesse et de compréhension, des exercices pratiques et des astuces qui nous aideront à dépasser nos résistances.
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13 internautes sur 13 ont trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5
Le petit pas créatif,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un petit pas peut changer votre vie : La voie du kaizen (Poche)
Je ne savais pas que cela portait le nom de kaizen, mais la politique du petit pas, je l'enseigne et la pratique depuis longtemps. Ou comment avancer sur des chemins nouveaux sans se faire peur.
Dans son livre, Robert Maurer explique clairement pourquoi cela fonctionne (et j'aime toujours quand on m'explique comment fonctionne mon cerveau), et surtout élargit la notion de "faites un petit pas "à... - poser de petites questions, - résoudre de petits problèmes, - accorder de petites récompenses,... De quoi favoriser le passage de l'idée créative à l'action créatrice ! :-) Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
8 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
Le Kaïzen en Action,
Par
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un petit pas peut changer votre vie : La voie du kaizen (Poche)
un Terme bien souvent galvaudé par nos sociétés industrielles, le Kaïzen retrouve ici toutes ses lettres de noblesse.
Robert Maurer, docteur en psychologie de son état, nous le sert sous un aspect quotidien et facile d'accès. Tres utile pour éviter de réveiller le reptile qui sommeille en nous, le Kaizen nous apprend à faire de petits pas vers nos buts afin de mieux les atteindre et ...plus sereinement. Merci M. Maurer pour ce livre qui m'a ouvert les yeux voilà 2 ans sur ce qu'est le découpage d'objectifs et pourquoi c'est bon pour la santé. Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
7 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5
A LIRE ABSOLUMENT,
Ce commentaire fait référence à cette édition : Un petit pas peut changer votre vie : La voie du kaizen (Poche)
Très simple à lire, tout parait d'une évidence.....et pourtant si nous accomplissions à chaque fois qu'un blocage nous arrête un tout petit pas vers la réussite, tout irait tellement mieux!!! Au lieu de ça, nous nous engageons à changer radicalement les choses...et bien sûr tout retombe aussi vite qu'un soufflé. Ce livre est une aide précieuse
A lire et à relire sans modération! Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles
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