- Poche: 123 pages
- Editeur : J'ai lu (4 janvier 1999)
- Collection : Bien-être
- Langue : Français
- ISBN-10: 2290071803
- ISBN-13: 978-2290071809
- Classement des meilleures ventes d'Amazon: 1.415.508 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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