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Descriptions du produit
Quel que soit son âge, ses objectifs ou son niveau, le judoka en quête de progrès ne saurait faire l'économie d'une préparation physique tant préventive que performante.
La souplesse, la force, l'équilibre, la puissance, la vitesse, le gainage ou encore l'endurance devront ainsi être considérés de manière spécifique pour optimiser sa pratique quotidienne, qu'elle soit compétitive ou de loisir.
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Commentaires client les plus utiles
3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile
Par Jérôme
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Juste génial !!
Enfin un livre qui détaille les secrets de la préparation physique sur le Judo ! Complet, détaillé, imagé, vraiment un livre à la portée de tous ! Cerise sur le gâteau, il est l'oeuvre de M.Broussal, une référence dans le milieu !! Commenté par Kosei Inoue et Gévrise Emane, on ne peut rêver mieux pour se porter garant de la qualité de cet ouvrage !!
Un livre à possèder absolument dans sa bibliotheque Judo. Un énorme merci à l'auteur...à quand une suite ? :P
Enfin un livre qui détaille les secrets de la préparation physique sur le Judo ! Complet, détaillé, imagé, vraiment un livre à la portée de tous ! Cerise sur le gâteau, il est l'oeuvre de M.Broussal, une référence dans le milieu !! Commenté par Kosei Inoue et Gévrise Emane, on ne peut rêver mieux pour se porter garant de la qualité de cet ouvrage !!
Un livre à possèder absolument dans sa bibliotheque Judo. Un énorme merci à l'auteur...à quand une suite ? :P
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile
Par Franck
Format:Broché
Enfin un ouvrage dédié à la prépa physique du judoka en français. Courage professionnel et universitaire car comme je l'ai dit à l'auteur récemment, produire c'est prêter le flanc aux critiques. Il ne sera pas facile d'en prodiguer car le travail réalisé est complet, argumenté et vulgarisé. C'est le produit d'un expert mais aussi d'un passionné....
1 internautes sur 1 ont trouvé ce commentaire utile
Par PG06
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Livre très bien fait et agréable à lire. Le plus dur est de se lancer dans la mise en route des exercices et conseils donnés.
Mathé
Mathé
Commentaires client les plus récents
5.0 étoiles sur 5
Méthode d entraînement de grande qualitè
Un livre a ne pas manquer , très intéressant avec de bons programmes de training super félicitation et c est sûr efficacité assurée
Publié il y a 2 mois par Jluc Garcia
5.0 étoiles sur 5
Un superbe outil pour tous les judokas !
Ce livre est une mine d'idées, de conseils, de solutions pour tous les judos. Que l'on soit judoka de haut niveau ou simple pratiquant,compétiteur dans la force de... Lire la suite
Publié il y a 11 mois par Moroté
Listmania!
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