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Golf, préparation physique et mentale Broché – 1 septembre 1993


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Quatrième de couverture

- Pourquoi tant de sportifs de haut niveau (tennismen, coureurs automobiles, skieurs, rugbymen...) s'intéressent-ils au golf, devenant rapidement de bons joueurs ? - La technique golfique est pourtant souvent éloignée de leur spécialité. Mais ces champions possèdent des qualités physiques et mentales supérieures à celles de la majorité des sportifs. - En golf, les progrès de chaque joueur seront d'autant plus marqués que chacun de ces domaines, technique, physique, mental aura été exploré. L'auteur, délaissant volontairement le geste technique, largement abordé par des spécialistes, s'attache à la préparation physique et mentale du golfeur qui cherche à améliorer ses performances, son handicap, ou tout simplement à prendre plus de plaisir à jouer. - Un chapitre est consacré à la pratique des jeunes. A quel âge commencer ? Comment faire pratiquer le golf aux enfants ? Comment les préparer physiquement ? Faut-il les pousser sur la voie du professionnalisme ? ...


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