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5.0 étoiles sur 5 Simple, séduisante et efficace
La méthode sans doute la plus efficace pour courir en dépensant un minimum d'énergie, en se faisant aider par la gravité et l'angle du corps par rapport à la verticale.
Ce n'est pas la fréquence des foulées qui est l'accélérateur mais la longueur de celles ci combinée avec cet angle avec la...
Publié le 15 juillet 2010 par Excalibur 45

versus
2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 La lecture seule ne suffit pas !
Livre facile d'accès, parfois long mais qui couvre le sujet de façon large. S'abstenir pour ceux qui cherchent une méthode rapide pour deux raisons : Le sujet est traité dans sa globalite et il semble impensable de mettre correctement en application la méthode sans tutorat.
Publié le 10 août 2012 par S. Christophe


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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 La lecture seule ne suffit pas !, 10 août 2012
Par 
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : ChiRunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running (Broché)
Livre facile d'accès, parfois long mais qui couvre le sujet de façon large. S'abstenir pour ceux qui cherchent une méthode rapide pour deux raisons : Le sujet est traité dans sa globalite et il semble impensable de mettre correctement en application la méthode sans tutorat.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Simple, séduisante et efficace, 15 juillet 2010
Par 
Excalibur 45 (Saint Privé, Yonne France) - Voir tous mes commentaires
(TOP 1000 COMMENTATEURS)   
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : ChiRunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running (Broché)
La méthode sans doute la plus efficace pour courir en dépensant un minimum d'énergie, en se faisant aider par la gravité et l'angle du corps par rapport à la verticale.
Ce n'est pas la fréquence des foulées qui est l'accélérateur mais la longueur de celles ci combinée avec cet angle avec la verticale.
Une méthode très intelligente, en finesse, par rapport à la construction brute de gros muscles dans les cuisses que font la majorité des coureurs
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4.0 étoiles sur 5 Improve you barefoot style running, 22 octobre 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : ChiRunning: A Revolutionary Approach to Effortless, Injury-Free Running (Broché)
Well good advice and technique to improve your barefoot running, you enjoy your running activities easier with fun.
I am running much more longer, improve my speed, good book to get in your library
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