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18 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 un guide pour la vie !
Enfin !!! Le « Bien-être et maternité » nouveau est arrivé !
Vous apprendrez dans ce livre tout ce qu'on ne vous explique pas en cours de préparation à l'accouchement : comment vous asseoir, vous allonger, vous relever, porter l'aîné, monter un escalier... Bref, tous ces gestes du quotidien qui deviennent pénibles quand le...
Publié le 28 mai 2009 par Gwenaelle Jourdain

versus
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5 Il faut avoir la motivation
C'est un livre intéressant, mais qu'il faut vraiment étudier. C'est compliqué de faire les postures seule. Il faut vraiment avoir du temps pour analyser le livre et s'entraîner.
Publié le 29 décembre 2011 par pistachia


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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 BIEN-ETRE et MATERNITE, 3 septembre 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien-être et maternité (Broché)
Livre très complet offert à ma fille pour la naissance de son premier enfant
C'est un livre de référence, que l'on peut consulter facilement et à n'importe quel moment,
instructif et qui conseille parfaitement la future maman.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 bien-être et maternité, 12 juin 2012
Par 
Jacquet Genevieve (france) - Voir tous mes commentaires
(VRAI NOM)   
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien-être et maternité (Broché)
Un livre ESSENTIEL à tous les niveaux ! pour toutes les futures mamans et pour les enseignantes de yoga .
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5 Il faut avoir la motivation, 29 décembre 2011
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C'est un livre intéressant, mais qu'il faut vraiment étudier. C'est compliqué de faire les postures seule. Il faut vraiment avoir du temps pour analyser le livre et s'entraîner.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 La bible de la grossesse!!!, 23 décembre 2011
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C'est mon livre de chevet durant ma grossesse! Je ne peux plus m'en passer! Il m'a permis aussi de mieux connaitre mon corps. un livre incontournable. Merci Bernadette!
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Un complément utile, 1 novembre 2011
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Ce livre est vraiment intéressant si vous faites déjà du yoga. Car si vous ne pratiquez pas avec un prof, certaines postures risquent d'être difficiles à bien comprendre. Il s'agit donc d'un complément, il ne se suffit pas à lui-même.
Si vous pratiquez déjà le yoga, il permet d'adapter certaines postures à la grossesse ou bien d'en découvrir de nouvelles. Et si comme moi vous avez du mal à retenir les postures, les rappels sont bien utiles.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Très utile..........., 30 octobre 2011
Par 
Bary Simone (Normandie) - Voir tous mes commentaires
(VRAI NOM)   
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Ma fille, pour qui j'ai acheté ce livre est très satisfaite des conseils, de plus que c'est sa première grossesse.

A recommander
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 bien, 2 août 2011
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Ce livre regorge d'informations interessantes sur les postures a avoir ou ne pas avoir durant la grossesse, sur l'amélioration de la respiration... C'est un livre axé sur le bien-etre donc pas de stress lors de la lecture. Mais il est fouilli, cela fait 2 semaines que je l'ai, je n'ai toujours pas compris l'ordre des chapitres. De plus, comme le dit un autre avis, quelqu'un de non averti comme moi a du mal a comprendre comment faire l'exercice et si on le fait bien. Mon conjoint qui est dans le sport me décrit donc les exercices et c'est parfait, ca permet qu'il participe et comprenne la grossesse.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Très bon achat, 13 juin 2011
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Un livre indispensable pour trouver des solutions simples (à travers différentes positions et postures) pour soulager les petits désagréments de la grossesse et dont on ne vous parle pas toujours lors des préparations à l'accouchement avec une SF. Une approche corporelle qui permet de "mieux habiter" son corps avant et après l'accouchement.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
1.0 étoiles sur 5 complet mais difficile a comprendre sans coach, 14 mai 2011
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien-être et maternité (Broché)
le ivre est certes tres complet.
mais quand il s'agit de faire les exercices, on est pas sure de les faire comme il faut .il faudrait avoir un coach.
jai achete le dvd en me disant super on va tout me montrer,mais deception 20 euros le ddv pour rien du tout,arnaque totale.
Jai ete alitée 3 mois a cause du menace d'accouchement prematuree et je pensais que ce bouquin allait m'aider,il m'a stressé plus qu'autre chose.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 super guide, 17 décembre 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Bien-être et maternité (Broché)
je l'ai acheté pour ma première grossesse et ça m'a bien aidé pour les étirements du dos et la respiration. Je le recommande à toutes les futurs mamans.
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Bien-être et maternité
Bien-être et maternité de Bernadette de Gasquet (Broché - 6 mai 2009)
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