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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très interessant
Livre facile d'accès, pleins d'exemples concrets, d'exercices simples et efficaces même pour des situation de tout les jours. A mettre entre toutes les mains.
Publié il y a 9 mois par orcy

versus
1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5 Motivant
Très bon livre, une fois lu le livre ma donné une energie débordante dans mes différents sports mais la fatigue a eu raison de ma motivation et relire le livre ne m'a rien apporté de plus...
Je recommande ce livre avec un petit conseil. "Rome ne sait pas fait en un jour" ;-)
Publié il y a 3 mois par Anthony Depreester


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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très interessant, 19 septembre 2014
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Un mental à 100% (Broché)
Livre facile d'accès, pleins d'exemples concrets, d'exercices simples et efficaces même pour des situation de tout les jours. A mettre entre toutes les mains.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Mental, 14 juillet 2014
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Lecture 100% utile pour mieux appréhender les mécanismes du mental à toute épreuve. Vrai dans le sport et dans la vie aussi.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un bon livre, 11 juillet 2014
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Un mental à 100% (Broché)
De très nombreux conseils et avis de grands sportifs qui partagent leur vécu de sportif pour une bonne préparation mental.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5 Motivant, 29 mars 2015
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Un mental à 100% (Broché)
Très bon livre, une fois lu le livre ma donné une energie débordante dans mes différents sports mais la fatigue a eu raison de ma motivation et relire le livre ne m'a rien apporté de plus...
Je recommande ce livre avec un petit conseil. "Rome ne sait pas fait en un jour" ;-)
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5.0 étoiles sur 5 la Zone, 22 juin 2015
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La "Zone" c'est le terme employé par les sportif lorsqu'ils sont à un niveau d'accord complet avec leur art. Elle ne se conserve en permanence pas mais peut seulement s'atteindre
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Un mental à 100%
Un mental à 100% de Franck Chaput (Broché - 22 mai 2014)
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