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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Méditer au quotidien
De tous les livres sur le sujet, je n'ai jamais lu quelque chose d'aussi intéressant , précis dans son approche , honnête aussi , ne faisant pas miroiter des choses impossibles ,en effet pour obtenir des bénéfices de la méditation, il faut pratiquer régulièrement ..
Bref pour moi, c'est la BIBLE sur le sujet !!!
Publié il y a 18 mois par michèle pinchart

versus
3.0 étoiles sur 5 mediter au quotidien. Livre de chevet
Bon livre mais un peu lent à lire.... Parfois un peu trop technique dans les explications, je m'attendais à quelque chose de plus simple. Reste toutefois un bon livre de chevet
Publié il y a 1 mois par CV


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9 internautes sur 9 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Méditer au quotidien, 4 juin 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Méditer au quotidien (Broché)
De tous les livres sur le sujet, je n'ai jamais lu quelque chose d'aussi intéressant , précis dans son approche , honnête aussi , ne faisant pas miroiter des choses impossibles ,en effet pour obtenir des bénéfices de la méditation, il faut pratiquer régulièrement ..
Bref pour moi, c'est la BIBLE sur le sujet !!!
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 trés bon livre, 30 mai 2013
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C'est un livre très accessible sur la méditation pas besoin d'être un "grand pratiquant" pour comprendre les fondements de cette discipline, un bon livre pour débuter.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Un livre réellement pratique!, 24 mai 2014
Par 
Aranval "aranval" (France) - Voir tous mes commentaires
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Je cherchais depuis un certain temps un ouvrage sur la méditation qui était axé sur la pratique et qui s'intéressait aux divers problèmes rencontrés lorsqu'on débute. Je l'ai finalement trouvé. Ce livre enseigne la méditation Vipassana qui est pratiquée par les bouddhistes de l'Asie du Sud Est entre autres. Néanmoins les aspects religieux sont en filigrane et l'auteur s'attache à nous décrire dans les détails la technique de méditation. Ensuite il analyse tous les obstacles que l'on peut rencontrer au niveau de notre pratique et nous donne des solutions pour y remédier. En résumé, ce livre est l'outil idéal pour un méditant novice ou un débutant.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Accessible et pratique, 24 septembre 2013
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Ce livre est vraiment proche des préocccupations quotidiennes de chacun. Accessible, écrit dans un langage clair, il donne une dimension spirituelle à la méditation sans être ésotérique.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Un ouvrage de qualité, 12 septembre 2013
Par 
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Ce livre est très aidant pour aborder comme moi la méditation, sans faire de référence spirituelle si ce n'est au début de l'ouvrage pour situer le type de pratique. Il décrit avant tout un travail sur soi. Simple et facile à lire alors que l'exercice ne l'est pas tant. L'impression est un peu palôte mais on s'y fait. Je l'ai offert à des proches tant il me paraît interroger l'essentiel. En plus un prix mini !
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Un guide de méditation et un guide de compréhension, 25 juin 2014
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Loin de se limiter au sujet de la méditation, l'auteur nous propose de voir la vie autrement avec la philosophie bouddhiste. Ce changement de perception est nécessaire à la pratique de la méditation.

Il donne de précieux conseils et "clés" pour réussir à méditer correctement suivant le modèle vipassana.

Je le conseille à tous ceux et celles qui souhaitent essayer cette méditation et par extension à tous ceux et celles qui veulent en savoir plus sur le bouddhisme.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Excellent, 17 juin 2014
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Excellent. C'est le meilleur livre pour débuter en meditation. Très bien expliqué et détaillé. En suivant le guide, vous ferez rapidement des progrès.
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5.0 étoiles sur 5 Ma référence, 11 octobre 2014
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Présentation détaillée et concrète de la méditation vipassana (méditation ayant comme base la respiration, centrée sur le présent et tout ce qui se passe en nous). Un ouvrage fort pratique par tous les points concrets abordés. De plus les premières pages sont une introduction riche et vraiment intéressante à la pensée bouddhiste, sans aucun mysticisme. Un livre mine d’or auquel on revient régulièrement. Mon choix parmi plusieurs livres lu (et également fort intéressants) sur le même thème.
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 bon livre, 25 octobre 2014
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ce livre est très bien expliqué pour comprendre les bases de la méditation..
je le conseille pour les débutants très bon commencement
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5.0 étoiles sur 5 Très bon livre sur le sujet, 6 novembre 2014
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J'ai déjà lu plusieurs livres sur la méditation certains bon d'autres moins.
Je dois dire qu'avec celui-ci je n'ai vraiment pas été déçu.
L'auteur aborde la méditation sous un angle très intéressant.
A recommander autant aux personne qui souhaitant s'initier qu'a celles qui ont déjà une petite expérience de la méditation.
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Méditer au quotidien
Méditer au quotidien de Bhante Hénépola Gunaratana (Vénérable) (Broché - 20 mars 2013)
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