Commentaires en ligne 


1 Evaluation
5 étoiles:
 (1)
4 étoiles:    (0)
3 étoiles:    (0)
2 étoiles:    (0)
1 étoiles:    (0)
 
 
 
 
 
Moyenne des commentaires client
Partagez votre opinion avec les autres clients
Créer votre propre commentaire
 
 
Du plus utile au moins utile | Du plus récent au plus ancien

1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 à recommander, 6 mars 2006
Par 
Didier Biget "didier biget" (poitiers france) - Voir tous mes commentaires
(VRAI NOM)   
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : La Sophrogym : L'harmonie du corps et de l'esprit (Broché)
Original, efficace, pédagogique, agréable : des consignes de sécurité et d'exécution des exercices pour une pratique optimale et sécurisée. De nombreux conseils pour faire du sport sainement (comment courir, s'étirer, se muscler sans danger etc...).Bref, un tour d'horizon actuel sur la méthodologie de la forme pour tous, s'appuyant sur des connaissances récentes, du bon sens, et de l'expérience. Le manuel guide vers une pratique en autonomie de la Sophrogym. Il débute par la description des exercices (renforcement, étirements, respiration, relaxation), puis propose des séances clé en main, la dernière séance étant "à trous", ce qui permet progressivement de construire ses propres séances.
Aidez d'autres clients à trouver les commentaires les plus utiles 
Avez-vous trouvé ce commentaire utile ? Oui Non


Du plus utile au moins utile | Du plus récent au plus ancien

Ce produit

La Sophrogym : L'harmonie du corps et de l'esprit
La Sophrogym : L'harmonie du corps et de l'esprit de Victor Sebastiao (Broché - 1 octobre 2005)
EUR 24,00
Pas de stock; commandez maintenant et nous vous livrerons cet article lorsqu'il sera disponible
Ajouter au panier Ajouter à votre liste d'envies
Rechercher uniquement parmi les commentaires portant sur ce produit