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L'ostéopathie : Techniques et exercices pour tous

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Dans mon cas, la médecine ne pouvant - à priori, rien faire, je me suis tourné vers l'ostéopathie. Je recommande vivement ce livre à ceux qui ont des problèmes de dos, de cou, de jambe, d'estomac, de foie,...

L'information y est très abondante. C'est clair et illustré. On trouve le remède à de nombreux maux connus et inconnus ! Les exercices sont réellement simples à exécuter cependant, il faut connaître les exercices qui nous intéressent par coeur, afin de pouvoir les enchaîner. Il faut donc un certain temps avant de profiter pleinement du livre. Cela fait un mois maintenant que je le possède , je connais une dizaine d'exercices que je pratique chaque matin.
Cela dit, cet ouvrage ne remplace pas un ostéopathe professionnel. Suite à la lecture de ce livre, j'ai décidé d'en consulter tout en continuant les exercices à la maison.

J'ai trouvé pas mal de choses intéressantes dans ce livre, quelques exercices qui m'ont un peu soulagée mais je suis un peu exaspérée par les dessins mauvais mauvais (un rond pour la tête et des bâtons pour le reste du corps) qui sont censés nous indiquer les postures. Ce n'est pas clair du tout, les dessins ressemblent à des gribouillis et on s'épuise à essayer de comprendre les postures et exercices. Du coup, on laisse tomber très vite. Dommage, avec de bonnes photos et une mise en page plus peaufinée, ce livre aurait eu plus de succès.

Très bonnes explications, très didactique. Permet de débuter très correctement y compris pour soi-même. On ne peut que conseiller ce livre qui est abordable pour tout un chacun.

Des techniques de relaxation, de kinésithérapie passive et active, qui sont elles éprouvées, utilisées en appui de thèses dépourvues de substance scientifique, en particulier ignorantes de la réalité physiologique et anatomique .
Bref, une porte d'entrée en religion pour tous ceux qui sont mal ou pas soignés par la science .
On aurait envie de se réjouir des bienfaits qu'il apporte à ceux qui y croient, mais il est inadmissible de promouvoir la supercherie, parfois à l'insu du "praticien" lui-même .
Les arguments sont toujours les mêmes, "ça a marché", "l'allopathie est toxique", "je connais plein de gens qui ..."
Le pouvoir, le charisme, la dextérité douce du praticien .
Il ne manque qu'une chose : une évaluation statistique favorable, un test du chi 2, une étude en double aveugle .
Faute de cette preuve, rien ne m'interdit de penser que mon diaphragme n'est pas commandé par la 7ème vertèbre cervicale, mais bien en regard de la quatrième, n'importe quel film de série B en rend compte avec un tétraplégique qui ne respire plus lorsque son traumatisme est à ce niveau .
Désolé, c'était un p'tit coup de colère, ça va déja mieux (comme quoi, ça marche !)