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26 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Sain et original
Un livre original et rare de par son sujet : des recettes pour concocter de quoi manger et boire avant, pendant et après un effort sportif intense.
Un couple de Hollandais adeptes de treks et marathons mais également gourmands y racontent leurs explorations culinaires à travers des recettes 100% végétales. Gourmandise et...
Publié le 29 mai 2010 par C Green

versus
1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
3.0 étoiles sur 5 Pas mal!!
J'ai juste réalisé 2 recettes de biscuits. Ils étaient bons mais pas très gourmands... Ces recettes manque de gourmandise à mon goût, par contre il y a des recettes très originales.
Publié il y a 20 mois par Bonaventure


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1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Vu par Nutrition du Sportif, 4 décembre 2012
Ce commentaire fait référence à cette édition : Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison (Broché)
Ce livre est intéressant sur bien des points . Tout d'abord, les ingrédients sont naturels et 100 % végétal. Les recettes, une fois réaliser, peuvent s'amener et se transporter partout : Idéal pendant des randonnées et vous faire plaisir...et en faire profiter toute la famille et les amis.

Il est vrai que parfois les ingrédients ne sont pas faciles à trouver, ce qui parfois est très gênant. Le livre s'adressant avant tout aux sportifs, je trouve qu'il manque une analyse nutritionnelle avec le nombre de calories, les vitamines, glucides, etc...

Sur mon blog Nutrition du Sportif, vous trouverez une chronique de ce livre ainsi qu'un test d'une recette ( sang de viking ).

A très vite
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1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 Testé et approuvé, 20 octobre 2011
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison (Broché)
excellent livre comme tous ceux de Christophe et Cécile Berg...des barres délicieuses...que je vais faire mon footing pour pouvoir en croquer une au retour...
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3 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
3.0 étoiles sur 5 Bien ..mais sans plus..., 26 décembre 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison (Broché)
Les recettes sont sympas...mais les ingrédients ne sont pas toujours évidents à trouver dans les commerces non spécialisés...
On ne pourra pas faire une des recettes aux derniers moments...
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1 internaute sur 3 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Home made, 22 mai 2012
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison (Broché)
Marre des barres de "vazypépères" pour sportifs que l'on trouve dans les magasins de sport ? Ce livre de recettes vous donnera des idées pour réaliser vous même vos boissons, barres et autres aliments nécessaires à tous les sportifs endurants ! Juste un petit bémol : certains ingrédients sont difficilement trouvables dans le commerce mais heureusement, les recettes sont nombreuses ;)
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1 internaute sur 14 a trouvé ce commentaire utile :
2.0 étoiles sur 5 BOF !!, 15 novembre 2010
Ce commentaire fait référence à cette édition : Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison (Broché)
Pas du tout évident de faire ces recettes : trouver les ingrédients, le temps de les faire quand on a une vie déjà bien remplie, entre la famille, la profession, les tâches ménagères et passer son dimanche en rando... Il faut m'expliquer ! Je préfère les recettes plus classiques et plus rapides. Franchement qui se régale avec ce type d'ingrédients ???
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Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison
Secrets d'endurance : Barres, boissons et recettes maison de Kristof Berg (Broché - 10 mai 2010)
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