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le 12 décembre 2012
Pas déçue du tout, car pour le prix on en a largement pour son argent. Si ce petit livre ne m'a rien appris de plus sur l'agar-agar, ou la levure alimentaire, j'en sais maintenant un peu plus sur les baies de goji, la spiruline ou les prunes umebosis. Très intéressantes suggestions. J'aurais aimé néanmoins plus de détails : où et sous quelle forme acheter, par exemple l'irish moss ou la maca ? Quels sont aussi les qualités diététiques ou les bienfaits attribués à ces superfoods ? Y a-t-il des contre-indications ? Mais globalement c'est un peit livre très sympathique !
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