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42 internautes sur 47 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très pratique pour une cuisine variée de tous les jours
bonne variété de recettes, des notes très pratiques pour adapter les recettes, de très bons conseils applicables journalièrement que l'on ait 40 min ou 15 min devant soi!
j'ai trouve le livre ideal pour accompagner un changement pour aller vers une alimentation avec moins de gras satures en particulier moins de produits laitiers. Je...
Publié le 15 mars 2006 par Ronron

versus
3.0 étoiles sur 5 J'attends détox gourmandes
J'aurais aimé plus de photos. Mais ce n'est pas le livre auquel je m'attendais. Je voulais "détox gourmande".... Qui n'est pas sorti alors qu'on le propose depuis le 20 juin.
Publié il y a 8 mois par nini


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42 internautes sur 47 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très pratique pour une cuisine variée de tous les jours, 15 mars 2006
Par 
Ronron "_rr_" - Voir tous mes commentaires
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
bonne variété de recettes, des notes très pratiques pour adapter les recettes, de très bons conseils applicables journalièrement que l'on ait 40 min ou 15 min devant soi!
j'ai trouve le livre ideal pour accompagner un changement pour aller vers une alimentation avec moins de gras satures en particulier moins de produits laitiers. Je l'ai offert autour de moi avec 100% de succes.

Cependant je ne le recommanderais pas a tous : il faut avoir envie d'aller vers des nouveaux ingredients comme des cereales pas toujours courantes a la maison (kasha et millet par exemple) et etre pret a decouvrir de nouveaux gouts. S'il s'agit parfois de trouver des equivalents qui nous rappellent notre cuisine quotidienne (exemple : la polenta mediterraneenne), parfois c'est aussi une ouverture (et non un remplacement) vers des gouts nouveaux (cake aux herbes par exemple qui n'a rien a voir avec le cake sale classique).

Si vous etes prets a cotoyer les supermarches bio ou si vous etes deja orientes bio et avez deja un placard avec du millet, de la puree d'amande etc, ce livre est pour vous et vous aidera a changer d'alimentation avec douceur et clarete.

Le petit moins du livre : tres peu d'illustrations, ca rend le livre peu sexy, en lui gardant un aspect tres utilitaire.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 TRES UTILE, 31 juillet 2012
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Quand on m'a annoncé que je devais manger désormais sans gluten, laitages et oeufs ça m'a un peu affolé. Ma nutritionnoste m'a recommandé ce livre et franchement je le trouve très utile, facile et varié. A avoir dans sa cuisine
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17 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 excellent pour les intolérants gourmands, 28 septembre 2008
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Un excellent guide pour changer d'alimentation.Des mesures tres pratiques,des recettes délicieuses et plein d'astuces pour inventer.Je remercie vraiment l'auteur-cuisiniere qui a fait cet ouvrage!
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 cuisine végétalienne, 11 juillet 2011
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nanou (Paris, France) - Voir tous mes commentaires
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
Ce livre est très complet et proposent des recettes sans viande,sans laitages et sans oeufs. Légumes, légumineuses, céréales et laits végétaux permettent de réaliser de délicieux plats pour tous les jours. Il n'y a pas de photos dans ce livre, contrairement au suivant de la même auteur, mais celui-ci est plus complet.
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5.0 étoiles sur 5 Pour personnes sensibles et pour bien se nourrir !, 4 mars 2013
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Ce livre est vraiment très bien. Je le conseille à toutes les personnes intolérantes ou allergiques. Avec des explications tout au long du livre qui nous apprennent beaucoup de choses , surtout quand on débute.
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9 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 merci, 28 mars 2009
Par 
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merci de penser aux personnes intolérantes mais gourmandes!! recettes excellentes et faciles orsque l'on trouve les ingrédients!
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3.0 étoiles sur 5 J'attends détox gourmandes, 21 septembre 2014
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
J'aurais aimé plus de photos. Mais ce n'est pas le livre auquel je m'attendais. Je voulais "détox gourmande".... Qui n'est pas sorti alors qu'on le propose depuis le 20 juin.
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1.0 étoiles sur 5 ne me correspond pas, 5 septembre 2012
Par 
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
tous les goûts sont dans la nature... ce livre présente mal, les photos sont au centre du livre, les recettes peu intéressantes pour le plus grand nombre.
je l'ai retourné.
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4.0 étoiles sur 5 bonnes recettes, peu d'image, 11 février 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
beaucoup de recettes intéressantes et facile à faire, mais dommage qu'il n'y ai pas plus d'images pour mettre l'eau à la bouche !
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5.0 étoiles sur 5 génial, 20 janvier 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Recettes gourmandes pour personnes sensibles (sans gluten, sans oeufs, sans lait) (Broché)
de bien bonnes idées culinaires pour se régaler malgré les allergies ! ce livre a bien plu car c'était un cadeau
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