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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 top
tres agréable et pratique..j adore le feuilleter et relever pleins d idees.. ça aide vraiment surtout quand on commence a alleger le poids du secteur viande dans nos menus!!
Publié il y a 20 mois par Amazon Customer

versus
24 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Proteines vegetales pour les nuls...
Ce petit livre s'adresse aux supers débutants, ceux qui ont très peu voire pas du tout de notions nutritionnelles. Ce qui n'est pas mon cas...
Ensuite, le ton est affreusement "girly" du genre bonne coupinette Hi Hi Hi!!, "ma recette qui fait une belle peau", écrit par des ados pour des ados... Cela m'ennuie au possible et n'est...
Publié il y a 20 mois par Miseducation


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24 internautes sur 26 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Proteines vegetales pour les nuls..., 29 novembre 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
Ce petit livre s'adresse aux supers débutants, ceux qui ont très peu voire pas du tout de notions nutritionnelles. Ce qui n'est pas mon cas...
Ensuite, le ton est affreusement "girly" du genre bonne coupinette Hi Hi Hi!!, "ma recette qui fait une belle peau", écrit par des ados pour des ados... Cela m'ennuie au possible et n'est pas du tout professionnel. Assommant./
Trop de SOJA. Aliment assez controversé et adulé en même temps pour s'en méfier.
Recettes ultra évidentes pour moi, sauf 5 recettes qui m'ont plues et desquelles je vais m'inspirer. 5/100!
Toutes les céréales, légumineuses et noix doivent être trempées avant cuisson! Y compris les lentilles, le quinoa etc. Ceci afin de les rendre digestes et de se débarrasser de l'acide phytique entres autres. Renseignez vous.
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14 internautes sur 15 ont trouvé ce commentaire utile 
2.0 étoiles sur 5 Franchement pas terrible, 16 février 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
D'abord seuls les 2/3 du livre sont des recettes. Le reste est un blabla sur les qualités de tel ou tel ingrédient etc. Ce la dit ça peut avoir son avantage pour qui débute en tant que végétarien...
Ensuite la plupart des recettes sont trop simples ! Franchement, pour remplacer la mozzarella par du tofu dans dans des tomates mozzarella, je n'ai pas besoin de livre, je peux le deviner toute seule ! Je sais aussi ajouter de la vinaigrette à du brocoli pour en faire une salade ! Bref, seules quelques recettes ont une quelconque utilité.
Je suis déçue de cet achat et je ne le recommande pas à moins d'être non seulement un végétarien débutant mais aussi un cuisinier débutant.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 top, 5 décembre 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Format Kindle)
tres agréable et pratique..j adore le feuilleter et relever pleins d idees.. ça aide vraiment surtout quand on commence a alleger le poids du secteur viande dans nos menus!!
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16 internautes sur 18 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 J'adore !, 18 avril 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
Deja j'affectionne toute la serie des recettes magiques.Maman de 4 enfants ,je fait attention a leur repas.Ce livre est bourree de recettes facile ,pas cher et delicieuse .La recette de la creme chocolat ,un regal ,que je decline aussi aux speculoos.
Pas besoin d'etre vegetarien,pour apprecier toutes les recettes .Je recommande .
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Un petit livre plein d'astuces, d'infos pratiques et de recettes toutes simples, 9 novembre 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
C'est le troisième des livres d'Anne DUFOUR que j'achète et je ne suis pas déçue. Le ton est toujours aussi drôle, les texte simple et les descriptions claires.
Les recettes sont faciles et simples à mettre en oeuvre tous les jours.
Je suis accro !
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Très bon livre!, 27 avril 2013
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de bonnes recettes pour commencer à devenir végétarien!!
je vous recommande ce livre pour bien débuter, les recettes sont simples et varièes!
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7 internautes sur 8 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 super complet, 30 novembre 2012
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livre très complet qui traite de toutes les légumes secs mais aussi des céréales et des oléagineux ! beaucoup d'explications diététiques et santé (sur 75 pages) dont 13 expliqués très en détails ; les recettes sont classées par entrées, plats, soupes, tarte,s desserts, etc
chaque produit est détaillé dans sa cuisson, sa quantité, son trempage, etc
seul bémol il n'est pas illustré dommage
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Petit livre de recette aux proteines végetales : plutot sympa ***, 17 avril 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
J ai trouvé ce petit livre pleins d'idées , faciles à réaliser , puis plutot simple à lire . Seul bémol , il manque d'illustrations . Sinon tout à fait convenable .
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6 internautes sur 7 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Recettes magiques aux proteines vegetales, 15 septembre 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
Livre arrivé très rapidement et en excellent état. Je le trouve extrêmement intéressant, j'y ai trouvé plein de recettes originales et fort instructives. Ce livre a répondu exactement à mes attentes.
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10 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Mais qu'est ce que c'est des protéïne végétales et c'est bon ça ?, 2 juin 2012
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mes petites recettes magiques aux protéines végétales (Broché)
On apprend plein de choses qui vous servent même au self ou au restaurant dans vos choix.
Et puis, oui, les petites recettes sont bonnes, originales... du coup, on se fait du bien en mageant bon.
Le livre st petit et maniable, facile à utiliser et même en emporter en courses.
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Mes petites recettes magiques aux protéines végétales
Mes petites recettes magiques aux protéines végétales de Carole Garnier (Broché - 15 novembre 2011)
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