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le 6 août 2015
Je m intéressait à la préparation physique dans cette catégorie ci. Apparemment endurance puissance ne doit pas être présente en début d année. Ici elle paraît intégrée. Merci de me confirmer cela.
Bien à vous.
Vous remerciant par avance
Cordialement
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le 14 août 2015
Pas mal d'exercices reviennent en boucle mais le bouquin est d'une superbe finition !!!!
Le programme est cohérent mais il faut déjà posséder un groupe de bon niveau !
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le 12 septembre 2015
Très bon livre. Toutes les séances proposées sont claires. C'est un allié indispensable qui vous fera gagner un temps précieux dans la préparation de vos séances.
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le 16 août 2013
livre simple à lire méthode complète facile à mettre en application croquis explicatifs importants pour mettre en place le coaching satisfait de cet achat
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le 7 novembre 2012
Ouvrage vraiment bien réalisé, à la portée de tous et adapté à tous les niveaux. Indispensable pour une programmation d'une formation efficace.
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le 30 août 2015
Tres bon support ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ''' ' '''''' '. '' ' '
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