undrgrnd Cliquez ici NEWNEEEW nav-sa-clothing-shoes nav-sa-clothing-shoes Cloud Drive Photos cliquez_ici nav_WSHT16 Cliquez ici Acheter Fire Cliquez ici cliquez_ici Jeux Vidéo soldes montres soldes bijoux


Votre évaluation :(Effacer)Evaluez cet article
Partagez votre opinion avec les autres clients

Un problème s'est produit lors du filtrage des commentaires. Veuillez réessayer ultérieurement.

le 31 mars 2010
Ce livre m'a beaucoup intéressé ; même si au premier abord, l'idée peut paraître surprenante, l'auteur propose de nombreux arguments dignes d'intérêt. Ne prendre des hydrates de carbone qu'au repas du soir semble aller à l'encontre de beaucoup de théories alimentaires mais l'ensemble de son programme est cohérent, associant un travail de musculation efficace. Même si au bout du compte, vous décidiez de ne pas suivre ce régime, vous ne serez sûrement pas déçus par toutes les informations apportées par cet ouvrage.
0Commentaire|4 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus
le 5 mars 2015
This book has some good ideas and the pattern of how we should eat makes sense.
I removed :
- one star because the author promotes way too much his supplements,
- one star because of the lack of scientific background.
Nevertheless, I will be applying what the author wrote for a while (what and when to eat, exception made for supplements).
0Commentaire|2 personnes ont trouvé cela utile. Ce commentaire vous a-t-il été utile ?OuiNonSignaler un abus

Liens Sponsorisés

  (De quoi s'agit-il?)