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11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 débutant de dynamique, 30 avril 2009
Par 
dec (France) - Voir tous mes commentaires
(TESTEURS)    (TOP 500 COMMENTATEURS)   
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Step débutant (DVD)
Il n'y a pas de chapitrage. Dommage. Le cours dure 01H04 environ.
Dans cette durée, il y a l'explication des deux pas de base (on aimerait pouvoir passer cette étape quand on connaît déjà le step) et un échauffement qui permet de commencer quelques enchainements. Ensuite viennent le cours, l'étirement et enfin un générique de fin (qui sert de pub à la collection Fitness Zone).
La chorégraphie est assez simple mais on se dépense bien quand même.
On bouge beaucoup, essentiellement à gauche et à droite du step. Il faut donc prévoir assez l'espace sur les côtés.
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 J'ADORE!!!!, 5 juin 2013
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Step débutant (DVD)
Très attirant pour justement les débutants il est le moteur idéal pour aimer le sport!!!!
Le prof est motivant et le cours est très efficace pour transpirer!!!!
Je le conseil à tous !!!!
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1 internaute sur 3 a trouvé ce commentaire utile :
5.0 étoiles sur 5 très contente de ma commande!, 19 octobre 2010
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Fitness Challenge - Step débutant (DVD)
je suis ravie de la rapidité avec laquelle le dvd a été envoyé chez moi, il est de qualité et le prix était bien plus intéressant que dans un commerce
je remercie l'expéditeur de son sérieux et de son efficacité!
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Fitness Challenge - Step débutant
Fitness Challenge - Step débutant de Nicolas Fauvel (DVD - 2009)
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