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le 9 janvier 2013
L'histoire de Rich Roll est passionnante, bouleversante et tout simplement magique. Un livre à recommander à tout le monde, sportif ou non, pour se donner l'impulsion de changer sa vie. Ce livre est rempli d'espoir et d'émotion, le récit des différents challenges rencontrés n'est jamais monotone et se dévore en quelques heures.
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le 22 septembre 2014
Le livre est plutôt court et l'histoire bien ficelée. L'auteur nous raconte son enfance, son adolescence, ses études, sa carrière et surtout sa renaissance du travers du triathlon dans sa version la plus hardcore.

Le récit est plaisant pour tout le monde, et ceux qui y chercherait plus d'informations sur l'entrainement resteront malheureusement sur leur faim.
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le 18 mai 2015
J'ai connu ce livre suite à un intérêt pour les sportifs végétariens et végétariens. Rich Roll a travers son histoire montre plusieurs choses :
- qu'on peut s'en sortir avec passion et envie même si ce n'est pas toujours simple
- qu'on peut être a plus de 40 ans un des hommes les plus affûtés de la planète (néanmoins il n'était pas "un sportif de base" dans sa jeunesse)
- qu'on peut être sportif et végétalien... et avec moins de radicalisme être sportif et manger sain

Ceux qui comme moi s'intéressaient particulièrement à l'aspect nutritif et entraînement resteront sur leur faim (sans jeu de mot...).
Il y a quelques conseils et beaucoup de pub (il site souvent ses équipementiers... même si ces derniers sont déjà très connus dans le monde du sport et du triathlon) ( nutrition : annexe + voir la fin du livre des sites sur comment se nourrir, certains payant et bien sûr ses propres produits).

En définitive : un livre qui donne envie, qui redonne l'espoir et qui s'inscrit dans la ligné des " better men for a better planet"
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le 26 juillet 2014
Très bien domage qu'il n'y ai pas de version en français . A voir pour une suite très bonne lecture
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le 11 juin 2014
Un témoignage poignant, la preuve que tous les rêves sont possibles même après quarante ans et que l'on n'utilise souvent qu'une faible partie de nos capacités.
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le 3 juillet 2014
I read a chapter of this book every day. It's quite interesting et motivating for me who knew this situation. I recommend this book to help you.
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le 19 octobre 2015
On regrette un peu l'absence de conseils pour progresser (ce serait le top avec un tel athlète !) mais c'est une aventure inspirante qui motive pour se lever le matin et aller s'entrainer. Un bel exemple à suivre... en toute modestie : tout le monde n'est pas fait pour participer à un concours Ironman !
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le 7 janvier 2016
superbe histoire. rich dévoile sa transformation non seulement physique par l' ultra triathlon mais egalement une transformation professionnelle, de style de vie et spirituelle. belle histoire. son podcast est super
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le 24 octobre 2015
A very inspirational story about courage, veganism and human nature. I will never reach that level of health but it does provide a nice benchmark.
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le 15 février 2015
Pas mal écrit bien que tombant un peu dans l'auto-satisfaction. Je le trouve toutefois instructif et agréable. Je le recommanderais.
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