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le 19 juillet 2014
J'ai beaucoup aimé ce livre également, mais je ne peux que répéter qu'il vaut mieux acheter celui qui regroupe tous les thèmes abordés par Lucia Canovi."Tuez la dépression avant qu'elle ne vous tue"
Quoi qu'il en soit à lire absolument !
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le 15 juillet 2014
Un livre à posséder dans toute bibliothèque numérique ; un petit prix et un contenu qui en intéressera plus d'un !
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Un petit livre destiné à vous redonner espoir ... et qui vous mène à l'impasse.

Au début une croyance est affirmée pour en contrecarrer une autre: les médecins ont tort de populariser l'idée que la dépression serait une maladie. S'ensuit toute une série d'arguments plus ou moins spécieux pour démontrer le contraire: ce seraient vos idées noires qui créeraient la dépression. Et si ces deux croyances étaient néfastes l'une comme l'autre ?

En fait, personnellement, je suis assez d'accord avec l'auteur que l'on se laisse un peu trop endormir, amollir par des croyances médicales et pharmacologiques qui nous retirent un peu de notre libre arbitre. Mais insidieusement, comme dans tous prêches religieux, vient alors se greffer la culpabilisation. Puisque vous êtes le résultat de vos pensées et que vous allez mal, c'est que vous pensez mal, c'est donc de votre faute. D'un extrême, on tombe dans l'autre et cet argument-là on le connaît bien, c'est l'argument de toutes les religions (ou sectes) qui cherchent des convertis !

Diverses citations typiques tentent de crédibiliser la thèse polémique de cet ebook et la culpabilisation qui va avec pour vous faire avancer sur le chemin de la vraie Foi : Bouddha (citation pas du tout attestée mais communément utilisée et remaniée par tous les petits coachs "gourouïsants" du net), Montaigne, Epictète, Marc Aurèle (citations détournées sans indication de contextes), James Allen (un religieux calviniste présenté comme un "intellectuel" et co-créateur du dogme de l'Attraction qui deviendra la catéchisme des sectes de la Nouvelle Pensée) ... .

Sans doute certains dépressifs trouveront-ils en effet leur salut dans une croyance magique, une secte ou une religion, mais certains pourront aussi prendre effectivement leur destin en main sans ingérer des anxiolytiques ni en devenant bigots. Ce peut être en se faisant aider pardes psychothérapeutes sérieux qui ne sont d'ailleurs pas des médecins ni des psychanalystes mais qui peuvent assez souvent aider leurs patients à traiter leur dépression.

Ce livre est bien écrit par une auteure cultivée mais qui vous emmène gentiment vers une impasse. La dépression, que l'on la considère comme une maladie ou pas, peut souvent se traiter avec une aide compétente. Les prêcheurs cultivés sont souvent les plus néfastes. Préférez une voie médiane: renvoyez dos à dos TOUS les charlatans: laboratoires pharmaceutiques comme religieux sectaires et prenez le temps de choisir le spécialiste qui pourra vous aider réellement. Et il y a peu de chance que vous le trouviez en lisant ce type de petit ebook !
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le 10 septembre 2013
très bon livre, très bonne analyse ! ce livre est un éclaireur pour tout ce qu'ils veulent donné un sens à leur vie !
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le 1 juillet 2014
Difficile souscrire à 100 % à ce livre alors qu'on sait que la maison du handicap considère la dépression sévère comme ... un handicap !
Des pistes intéressantes cela dit, pour améliorer sa qualité de vie une fois que le process de guérison est lancé.
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