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5.0 étoiles sur 5 Delicious, Healthy, Mediterranean Recipes, 31 juillet 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Mediterranean Diet Cookbook: A Lifestyle of Healthy Foods (English Edition) (Format Kindle)
The introduction makes it clear that the Mediterranean Diet is not a traditional 'lose weight' diet but more a lifestyle where healthy and delicious food is included. Following interesting information on the Diet and its health benefits and a glossary of foods, we come to the recipe collection. A great variety - 60 delicious and healthy recipes are clearly described, each with its nutritional value table. There are excellent colour photographs illustrating the dishes. A very worthwhile addition to a recipe collection.
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