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5.0 étoiles sur 5 Information and Advice on Raw Food in Pregnancy, 14 août 2013
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Ce commentaire fait référence à cette édition : Raw Food in Pregnancy. For Easy Pregnancy, Easy Delivery, A Healthy Baby: A Guide for Pregnant Moms Including Nutritional Secrets, Useful Tips, Raw Recipes ... (Raw Food for You Book 2) (English Edition) (Format Kindle)
The author, a health and nutrition coach and specialist in whole and raw food nutrition has provided a comprehensive guide to the benefits of a raw diet for pregnant women. Such a diet is something the whole family could follow to maintain excellent health. Just about every question one might have on the subject is answered here. The last section of the book is devoted to delicious recipes. from breakfast right through to beverages and I was pleasantly surprised by the variety. Also included is a sensible and useful overview of kitchen appliances. A book full of invaluable information - not to be missed.
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