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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Véritable bible pour préparer un IM !, 20 octobre 2013
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Ce livre est vraiment bien fait. Il aborde les nombreux éléments de la préparation d'un Ironman et ne s'adresse pas uniquement au professionnel.
Inscrit à Nice 2014, c'est exactement ce que je cherchais !
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 ne se lit pas en un jour!, 21 novembre 2013
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Livre bien structure. Il faut neanmoins quelques bases de connaissance sur la physiologie du sportif et aussi bien se connaitre et avoir une bonne idee du temps a accorder a cette pratique!
Ne conviendrait pas vraiment a un neophyte...ce dernier devra se faire aider d une triathlete ayant un peu plus d experience!
M aide a construire mes deux prochaines saisons....y a du boulot!
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 plan d'entrainement complet pour du long, 22 juin 2014
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Fort heureusement c'est un livre qui ne refait pas la litanie des matériels basiques pour les débutants (2 lunettes pour natation, 2 roues pour un vélo, 2 chaussures pour courir...) mais qui s'adresse à ceux qui ont un vécu (même léger) de ce sport.
Très bonne qualité d'analyse concrète : pas de thèses médicales sur les sujets comme la nutrition, la santé, le travail des muscles.
C'est un document résolument orienté sur la pratique de l'entrainement avec un plan inclu (70 pages/35 semaines) pour préparer des triathlons longs. Et c'est bon.
Je souhaite que son prochain ouvrage sur la natation soit aussi bon.
Sportivement.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Sur sa table de chevet...., 18 novembre 2013
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Un livre qui nous rappel les grandes lignes sur la discipline et les erreurs à ne pas faire ou refaire.
Cerise sur le gateau, un plan sur 34 semaines pour le prix du livre......ça c'est du grand luxe.
Je recommande se livre
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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 de 0 à 226kms.. " y a plus qu'à", 30 décembre 2013
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Livre très complet avec des conseils, des explications détaillés des exercices (tel éducatif en natation permet de travailler telle technique etc...) & un plan d'entraînement pour réussir ce défi!
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1 internaute sur 1 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Contient l'essentiel, 6 avril 2014
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Theorie, pratique, plans d'entrainement, ... tout est la.
Seule amelioration possible: indiquer comment adapter les plans en fonction du niveau ou des objectifs souhaites
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5.0 étoiles sur 5 excellent pour debuter le tri, 30 octobre 2014
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Bonne synthèse. on voit que l'auteur maitrise le sujet. un programme qui tient la route pour du long. fournit toutes les armes sauf la motivation:-)
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5.0 étoiles sur 5 Excellent, 14 septembre 2014
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Ouvrage de référence pour la préparation d'un Ironman sans coach. Tout y est expliqué : du matériel jusqu'au plan d'entrainement.
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1 internaute sur 2 a trouvé ce commentaire utile :
4.0 étoiles sur 5 Trsè complet, 8 janvier 2014
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Je viens juste de le réceptionné : très complet. Par contre je ne vois pas le plan pour les 70.3
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