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5.0 étoiles sur 5 J'ADORE !!! J'ADORE !!!!, 28 décembre 2013
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Des exercices à la portée de tous, et qui font un bien fou. Je ne me lasse pas de le regarder pour améliorer ma pratique.
Je me maintiens en forme et je préserve ma santé.
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5.0 étoiles sur 5 j'en suis fan !!, 3 octobre 2014
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Enfin un sport adapté à ma grossesse !
J'avais pour habitude de faire du sport de manière quotidienne. Depuis ma grossesse, je vous avouerai que cela devenait compliqué. Le choix des disciplines est devenu restreint et limité en général à : natation, yoga, marche ...
Ce DVD a permis de répondre à mon besoin de renforcement musculaire tout en le faisant chez moi à la maison (donc aucune contrainte planning) et de réduire mes douleurs liées à la grossesse, notamment de dos. Donc parfaite combinaison entre renforcement musculaire et soulagement de douleurs !!

Bravo Anais Royer !
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5.0 étoiles sur 5 Un grand moment de bonheur !, 22 décembre 2013
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Nous venons de regarder le DVD ... super efficace, et en bonus des exercices d'étirement avec son "partenaire" ... à ne manquer sous aucun prétexte !
Bravo encore à Anaïs qui profite de sa vie au quotidien pour améliorer la perception de son corps et faire part de ses ressentis, ses émotions pour donner à la grossesse un grand moment (41 semaines) de bonheur.
Formidable ! Un superbe cadeau de Noël !
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5.0 étoiles sur 5 Excellent!, 20 avril 2014
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Des exercices doux et sympas à faire à son rythme. Permet de garder la forme. On ne s'en lasse pas.

Je recommande!!!
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5.0 étoiles sur 5 JE SUIS FAN !!!! :-), 17 mars 2014
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Un DVD à consommer sans modération lors de sa grossesse !!! Des exercices adaptés, bien expliqués et agréables à suivre. Et à son rythme !!! J'ai particulièrement apprécié les étirements et mon mari aussi :-)))
Un complément indispensable pour garder la forme lors de sa grossesse !!!
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5.0 étoiles sur 5 TIP TOP, 12 mars 2014
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Superbes séances pour garder la forme... et même le moral!! Je n'ai pas l'habitude de m'entraîner à la maison mais avec les explications, les options et la possibilité d'aller à son rythme, tout est la pour rassurer et faire travailler doucement mais efficacement.
Ce dvd est un très bon allié pour une belle grossesse
Merci Anaïs Royer!!
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Enceinte & en forme
Enceinte & en forme de Nicolas Fauvel (DVD - 2013)
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