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230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure [Broché]

Dr Alain Delabos
4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (15 commentaires client)

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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

Lapin au pain d'épices, Escalope de dinde au gingembre et à la noix de coco, Blanquette de lotte safranée aux fonds d'artichauts, Melon à la cannelle et à l'anis étoilé, Cassolette de poire au chocolat, Mirabelles à la cassonade... Grâce à ce livre, tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront une mine d'idées gourmandes pour varier leurs menus sans déroger aux principes de la Chrono-nutrition. Les autres découvriront les plaisirs d'un nouveau mode d'alimentation naturelle qui permet de mincir durablement sans se priver.

Détails sur le produit

  • Broché: 286 pages
  • Editeur : Albin Michel (9 février 2000)
  • Collection : Vie Pratique
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2226114416
  • ISBN-13: 978-2226114419
  • Dimensions du produit: 24 x 15 x 2,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (15 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 50.404 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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Commentaires client les plus utiles
11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Super la chrono 15 mai 2009
Format:Broché
Je possède tous les livres du docteur Delabos ,ce livre n'est pas le livre essentiel pour découvrir la chrono nutrition mais très intéressant lorsque l'on connaît déjà la méthode , les recettes ne sont pas compliquées et c'est délicieux
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57 internautes sur 62 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 Manger de tout 18 août 2003
Format:Broché
C'est un livre qui est bien organisé.
Il donne d'abord un petit aperçu de la chrono-nutrition,
et puis pour chaque repas des recettes pour tout le monde,
faciles à préparer en général .
On nous apprend à se nourir du bon aliment au bon moment.
Ce livre est à recommander avec "mincir sur mesure" du Dr Alain Delabos.
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 maigrir tout en cuisinant 4 octobre 2009
L'évaluation d'un enfant
Format:Broché
cela aide suivre un régime en découvrant des recettes que tout le monde peut partager autour de la même table
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile 
Format:Broché
parfait, d'excellentes recettes de poissons pour moi qui adore ca, je ne les ai pas toutes essayées mais pour le moment, c est un sans fautes ... du petit déjeuner au diner, beaucoup de choix, pour tous les gouts.
pratique le petit rappel du principe de la chrononutricion pour ne pas perdre les bons reflexe
adopté à 100 %
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11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
Par Pancher
Format:Broché
Ce livre reprend la méthode du docteur Delabos concernant la chrononutrition. Je conseille vivement de l'acheter en même temps que le régime starter. Après avoir lu ce dernier, vous pourrez revoir les lignes de conduite importantes à tenir pour mincir et surtout trouver de délicieuses recettes qui vous permettront de continuer à mincir en se faisant de réels plaisirs.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 à recommander. 21 décembre 2009
Par mardan
Format:Broché
Très bonnes recettes, faciles à faire. Avec ce livre, un plaisir de cuisiner et de déguster.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 très bonnes recettes 13 avril 2011
Par lacaline
Format:Broché
j'apprécie les recettes qui sont très faciles à réaliser Je le regarde tous les jours et je le conseille à toutes celles qui veulent maigrir
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile 
4.0 étoiles sur 5 quelle simpliciré ! 30 août 2010
Format:Broché|Achat authentifié par Amazon
Livre très agréable à lire (caractères assez gros) sur un papier sans reflet. Recettes simples à élaborer, goûteuses, faciles à mettre en oeuvre et au coût abordable. Les grands rappels de la chrononutrition sont présents au début du livre. Livre vraiment complémentaire à celui sur le "régime" et au prix acceptable.
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Commentaires client les plus récents
4.0 étoiles sur 5 Livre de recettes
Bon produit. Bonne qualitée. Complet et reprenant les demandes recherchées.
Conforme à la commande.Trés bon achat sur votre site. Lire la suite
Publié le 11 février 2012 par razny
5.0 étoiles sur 5 Très bon produit
Ce livre me donne envie de cuisiner, les recettes sont simples pas trop longues;
Juste un conseil regarder les recettes et faire vos courses en conséquence afin d'avoir... Lire la suite
Publié le 11 novembre 2011 par richer
5.0 étoiles sur 5 le livre est très bien
je suis très contente du livre il y a de très bonne recettes et facile à faire le régime marche très bien
Publié le 11 septembre 2011 par dinucci
4.0 étoiles sur 5 Délicieuses recettes
Agréable à lire, ce livre ne quitte plus ma cuisine. Les recettes sont délicieuses et très faciles à réaliser. Lire la suite
Publié le 9 janvier 2011 par djouxie
5.0 étoiles sur 5 LIVRE INTERESSANT
CE LIVRE EST COMPLET
J EN SUIS TRES CONTENTE
QUELQU UN M AVAIT PRETE LE MEME MAIS J AI VOULU ME LE PROCURER POUR TOUT LE TEMPS
Publié le 4 octobre 2010 par NANOUV
5.0 étoiles sur 5 plus de frustration
Les recettes présentent dans ce livre sont vraiment surprenantes d'originalité et de goût. Lire la suite
Publié le 30 avril 2010 par Lucie Carette
4.0 étoiles sur 5 bon livre, methode parfaite pour maigrir
la methode du dr delabos est formidable pour plusieurs raisons: maigrir, mincir, retrouver un bonheur de vivre car le corps fonctionne mieux et se fatigue moins
et aussi ce... Lire la suite
Publié le 21 septembre 2009 par Andrée Garcia
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