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230 recettes gourmandes pour mincir sur mesure Broché – 9 février 2000


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Descriptions du produit

Quatrième de couverture

Lapin au pain d'épices, Escalope de dinde au gingembre et à la noix de coco, Blanquette de lotte safranée aux fonds d'artichauts, Melon à la cannelle et à l'anis étoilé, Cassolette de poire au chocolat, Mirabelles à la cassonade... Grâce à ce livre, tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront une mine d'idées gourmandes pour varier leurs menus sans déroger aux principes de la Chrono-nutrition. Les autres découvriront les plaisirs d'un nouveau mode d'alimentation naturelle qui permet de mincir durablement sans se priver.


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Détails sur le produit

  • Broché: 286 pages
  • Editeur : Albin Michel (9 février 2000)
  • Collection : Vie Pratique
  • Langue : Français
  • ISBN-10: 2226114416
  • ISBN-13: 978-2226114419
  • Dimensions du produit: 24 x 15,5 x 2,4 cm
  • Moyenne des commentaires client : 4.6 étoiles sur 5  Voir tous les commentaires (16 commentaires client)
  • Classement des meilleures ventes d'Amazon: 154.833 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
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11 internautes sur 11 ont trouvé ce commentaire utile  Par Emma Forest le 15 mai 2009
Format: Broché
Je possède tous les livres du docteur Delabos ,ce livre n'est pas le livre essentiel pour découvrir la chrono nutrition mais très intéressant lorsque l'on connaît déjà la méthode , les recettes ne sont pas compliquées et c'est délicieux
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57 internautes sur 62 ont trouvé ce commentaire utile  Par Client d'Amazon le 18 août 2003
Format: Broché
C'est un livre qui est bien organisé.
Il donne d'abord un petit aperçu de la chrono-nutrition,
et puis pour chaque repas des recettes pour tout le monde,
faciles à préparer en général .
On nous apprend à se nourir du bon aliment au bon moment.
Ce livre est à recommander avec "mincir sur mesure" du Dr Alain Delabos.
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5 internautes sur 5 ont trouvé ce commentaire utile  Par philabelle le 15 septembre 2010
Format: Broché
parfait, d'excellentes recettes de poissons pour moi qui adore ca, je ne les ai pas toutes essayées mais pour le moment, c est un sans fautes ... du petit déjeuner au diner, beaucoup de choix, pour tous les gouts.
pratique le petit rappel du principe de la chrononutricion pour ne pas perdre les bons reflexe
adopté à 100 %
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6 internautes sur 6 ont trouvé ce commentaire utile  L'évaluation d'un enfant le 4 octobre 2009
Format: Broché
cela aide suivre un régime en découvrant des recettes que tout le monde peut partager autour de la même table
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11 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile  Par Pancher le 23 avril 2009
Format: Broché
Ce livre reprend la méthode du docteur Delabos concernant la chrononutrition. Je conseille vivement de l'acheter en même temps que le régime starter. Après avoir lu ce dernier, vous pourrez revoir les lignes de conduite importantes à tenir pour mincir et surtout trouver de délicieuses recettes qui vous permettront de continuer à mincir en se faisant de réels plaisirs.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par livres52 le 30 août 2010
Format: Broché Achat vérifié
Livre très agréable à lire (caractères assez gros) sur un papier sans reflet. Recettes simples à élaborer, goûteuses, faciles à mettre en oeuvre et au coût abordable. Les grands rappels de la chrononutrition sont présents au début du livre. Livre vraiment complémentaire à celui sur le "régime" et au prix acceptable.
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4 internautes sur 4 ont trouvé ce commentaire utile  Par mardan le 21 décembre 2009
Format: Broché
Très bonnes recettes, faciles à faire. Avec ce livre, un plaisir de cuisiner et de déguster.
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3 internautes sur 3 ont trouvé ce commentaire utile  Par lacaline le 13 avril 2011
Format: Broché
j'apprécie les recettes qui sont très faciles à réaliser Je le regarde tous les jours et je le conseille à toutes celles qui veulent maigrir
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