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Se relever d'un traumatisme : Réapprendre à vivre et à faire confiance
 
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Se relever d'un traumatisme : Réapprendre à vivre et à faire confiance [Broché]

Pascale Brillon

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Descriptions du produit

Présentation de l'éditeur

On mène une petite vie tranquille. On se sent en maîtrise, en sécurité. Puis le traumatisme arrive et c'est le choc. Notre confiance en la vie et en la nature humaine est anéantie. Notre conception du monde s'effondre. C'est la confusion, le chaos. On a peur de tout. On est tout le temps en état d'alerte. On a des flash-back de l'événement. On vit des symptômes incapacitants, douloureux, souffrants... des symptômes post-traumatiques. Survivre à un traumatisme est une entreprise douloureuse. Notre corps réagit, notre âme se révolte. Comment comprendre ce qui nous arrive ? Pourquoi développons-nous de tels symptômes ? Comment expliquer les comportements que nous avons manifestés lors de l'événement ? Pourquoi les autres réagissent-ils ainsi envers nous ? Comment apprivoiser certaines situations qui nous font peur ? Que faire pour recommencer à vivre sereinement ? Cet ouvrage a été écrit par une spécialiste en traitement post-traumatique. II se veut un guide d'accompagnement pour tous ceux et toutes celles qui ont subi un événement traumatisant. Il vous permettra de mieux comprendre ce qui vous arrive et vous guidera dans votre récupération. Vous y trouverez des outils qui vous aideront à refaire confiance en la vie et aux autres. Car la vie peut être si belle...

Biographie de l'auteur

Pascale Brillon, Ph. D., est psychologue et chercheure à la Clinique des Troubles Anxieux de l'Hôpital du Sacré-Coeur à Montréal. Elle est aussi codirectrice du Laboratoire d'Etude du Trauma du département de psychologie de l'Université du Québec à Montréal et professeure associée à ce département. Elle se spécialise dans l'évaluation, le traitement et l'étude des symptômes post-traumatiques. En tant que psychologue, elle travaille auprès de victimes de viol, d'actes de violence, d'accidents de la route et de travail, alors que, parallèlement, elle conduit des travaux de recherche sur le domaine du stress post-traumatique. Elle est l'auteure de plusieurs articles scientifiques sur l'expérience post-traumatique et donne régulièrement des journées de formation et des conférences sur le sujet. Pascale Brillon est aussi l'auteure du livre Comment aider les victimes souffrant de stress post-traumatique, un ouvrage spécialement conçu à l'intention des thérapeutes et publié chez le même éditeur.

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