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18 internautes sur 19 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 aide à travailler seul, 6 septembre 2010
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Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Gym ball : ventre plat - dos fort (DVD)
Quand on débute seul, il est difficile de savoir si on éxécute bien les mouvements. Ce DVD explique les bonnes et les mauvaises positions de façon à ce que l'on puisse se corriger soi-même. C'est rassurant et motivant.
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