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2 internautes sur 2 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 A lire de toute urgence, 15 février 2014
Achat vérifié(De quoi s'agit-il ?)
Ce commentaire fait référence à cette édition : Courir Léger - Light Feet Running: théorie, initiation et pratique de la foulée médio pied (Format Kindle)
Coureurs ou coureuses de tous niveaux, lisez impérativement cet ouvrage. En effet on pense que la course à pied consiste simplement à se chausser d'une paire de running et de laisser faire ses pieds, mais rien n'est plus faux. La foulée est primordiale, que ce soit pour progresser, prendre du plaisir ou surtout préserver son intégrité physique il est vraiment nécessaire de prendre le temps de la faire évoluer, et c'est là que ce livre prend toute son importance. A travers des conseils et des explications simples, on se met automatiquement au travail et en quelques sorties on constate très vite une évolution. De plus l'auteur est très accessible et n'hésite pas à répondre aux différentes sollicitations, aussi bien par mail que sur facebook ou à travers son blog...
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Lieu : France

Classement des meilleurs critiques: 10.596