Je suis une fanatique des régimes mais celui-ci est pratiquement parfait. Je n'avait pas de rage de nourriture et mes repas était équilibré. Je me sentait en forme et bien dans ma peau. Si j'avais la chance de me le procurer je le ferait dès maintenant car je l'avais simplement loué à la bibliothèque. J'ai perdu 15 lbs en très peut de temps et je ne les ai jamais repris. Je le conseille à toutes et peut-être même à tous.