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10 internautes sur 12 ont trouvé ce commentaire utile 
5.0 étoiles sur 5 Highly Recommended, 17 septembre 2012
Ce commentaire fait référence à cette édition : The 80/10/10 Diet (Broché)
It's a great book. Thanks to this information, I was able to heal a whole bunch of symptoms from headaches to restless leg syndrome to extreme PMS and period pain, including sugar metabolic issues and pre-diabetes symptoms. Thanks to this book I was able to understand what really caused these and how to eat a truly healthy diet. I believe it literally saved my life!

The explanations are clear and simple, the book is packed with information and there are some recipes in the end. Highly recommended!

Warning: These are no mainstream nutrition teachings. Not recommended if you insist on believing what they say on TV. ;) But if you are on a quest for the truth about our health and want outstanding mental and physical performance, this is for you.
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